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ロウカット玄米 カロリー

の検索結果 (272件 21〜 40 件を表示)

摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くな...

…摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くないと聞きました。 私は基礎代謝が約1500kcalなんですが、普段の摂取カロリー1200kcalほどでした。 ...…

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カロリー 冷ご飯200gあたりは何キロカロリー何でしょうか?

カロリー 冷ご飯200gあたりは何キロカロリー何でしょうか?…

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宮澤賢治の「一日ニ玄米四合ト」は食いすぎじゃないか

…以前から引っ掛かっているのですが、宮澤賢治の「雨ニモマケズ」で始まる有名な詩の「一日ニ玄米四合ト」の部分ですが、玄米四合は約600g。調べて見ると、約2100kcalにもなります。これ...…

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なるべく低カロリーで揚げ物が食べたいのですが・・。

…今ダイエット中なのですが、少し体重が減ったごほうびに少しだけ揚げ物を食べたいと思っています。 鶏の唐揚げが大好物なのですが、カロリーを考えるとちょっと躊躇してしまうのです...…

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カロリーが少なくて、スタミナのつく食品(食材)は、何でしょう?

…今、ダイエット中です。 太って身体が重くなり、やたら疲れるようになったので食事療法(冷凍のカロリー制限食セット、置き換えダイエットシェイクなどでなるべく毎食は摂るようにし...…

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摂取カロリー<消費カロリーなのに痩せません。 152センチ62キロ22歳女です。 摂取カロリーは12

…摂取カロリー<消費カロリーなのに痩せません。 152センチ62キロ22歳女です。 摂取カロリーは1200〜1400キロカロリー以内、あすけんで記録して栄養バランスも気をつけています。 消費カロリ...…

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カロリーでお腹が膨れるもの

…高校三年生の男子です。 ちょっと太ってきたのでダイエットをしようと思うんですが、 低カロリーで、普通の量でお腹の膨れるものはありませんか? 一人暮らしなのであまりお金のかか...…

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食べ物は消化されないと吸収もされないのですか?

…栄養の事を考えて食事に玄米やひじき、エノキなどをよく取り入れています。 しかし、大人も子供も便にそのままの形で出てきています。 これでも栄養は吸収されているのでしょうか? ...…

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筋トレについて真面目な質問です。 摂取カロリーより消費カロリーが少ないと筋肉が付きにく...

…筋トレについて真面目な質問です。 摂取カロリーより消費カロリーが少ないと筋肉が付きにくいと言う話を聞きます。 この場合、隠れ肥満(フォルムは細いけど体脂肪率が高め)などの人は...…

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消化が悪いと低カロリー

…私はゴマとコーンが大好きでいつも、つい大量にたべてしまいます。しかし、それらは 翌日どうも未消化で排泄されているようです。(汚い話でスンマセン!)それで、いつも思うのです...…

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8月から現在までに152センチ、42キロ→45キロまで増量してしまいま

…8月から現在までに152センチ、42キロ→45キロまで増量してしまいました、、、。原因は彼氏と別れた寂しさからのお菓子やジャンクフードの取りすぎです。 現在22歳の女です。 年末まで...…

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野菜や蒟蒻でも食べ過ると太るってホント?玄米フレークは!?

…皆さんこんにちは。 3月中に仕事が忙しく残業時間に甘いものを食べ過ぎて3kg太ってしまいました。 それを戻そうと1日のカロリーを抑えるようにしてるのですが、体が沢山食べたがる...…

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浪人生のダイエットとカロリーについて

…私は18歳の男で身長は176cm、体重は69kgです。これから浪人する予定で、高校時代に太り気味になってしまった体型をスリムにしたいです。ちなみに受験は今年度ではなく来年度になります。 ...…

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昨日はアーモンドだけで過ごしました アーモンドだけでカロリーを摂って 2000〜2500くらいだと...

…昨日はアーモンドだけで過ごしました アーモンドだけでカロリーを摂って 2000〜2500くらいだと思います。 糖質はほぼないですが 昨日アーモンドでそんな生活をして今日普通に夕飯にお米や...…

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白米って体に害なのではないのですか?たんに米農家が大量に廃業するから悪くないというだ...

…例えばコカコーラ コカコーラプラスやゼロなどの人工甘味料のカロリー0のをのぞいて 通常のコカコーラ https://j.cocacola.co.jp/info/faq/detail.htm?faq=24674 500mlで225カロリーです。 こ...…

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食パン2枚は食べすぎ?

…朝は、ご飯1膳と目玉焼き、味噌汁、漬物 生野菜少々 こんな感じです。 お昼は、6枚切りの食パンを1~2枚 (マーガリンを塗る) コーヒー(無糖) 夜は、(昨夜)紅鮭のムニエル...…

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1ヶ月以上の停滞期

…停滞期でしょうか? ダイエットを始めて1ヶ月半になります。 開始当時56.2キロでした。 女性で20歳です。 155cm 53.8~54.6キロを前後 先日、体組成計で計...…

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食生活を変えたら痩せますか?

…23歳、女です。身長157cmです。 今年6月には体重が60kgありましたが、間食をやめ、さらには洋食もやめて日本食にしたら痩せました。 今、52kgです。標準体重は54kgですが目標は48kgです。 ...…

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主食の代わりになるものを教えてください。

…僕は今、糖尿病を患っています 原因は自分でもわかっていて、ストレスによる過食です(特に甘いものをすごい量食べてました) なので甘いものを我慢しました でもその分炭水化...…

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体重の減少が止まりました。

…ダイエットから早半年。体重の減少が止まったようです。 性別:男、30歳 身長170センチ 体重66~67キロ(以前は80キロ) 基礎代謝:1700(以前は1600) 体脂肪率:20%(以前は29%) 骨格筋率:40...…

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