体重
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体脂肪率を下げるために運動をしたいのですがアドバイスをください
…体脂肪率を下げるために筋トレと有酸素運動をしたいです。 今の体脂肪は26とかです。 どのペースですればいいかやどんなことをすればいいのかなど、具体的に教えていただきたいです...…
腎不全の猫、麻酔できる? 教えてください!
…長文すみません。 猫、14歳 メス 7匹の家族の長女です。 7歳の頃から口内炎がひどかったので、抜歯をしました。 その頃2匹を猫を同じ様に抜歯をしましたが 1匹は予後が良...…
バッティング(右打席)でトップからインパクトへの体重移動時の前足の動き&膝への負担
…僕の場合、3塁側ファールやゴロが多く、 左つま先がインパクト時に投手側に向いてしまうのが原因と思い、 体が開く、上半身が突っ込むのを防ぐ方法をyoutubeで色々見たのですが、 イン...…
つわり、終わるのが早すぎ?
…ただいま妊娠9週に入りました。 つわりは5週目頃から始まり、食べても吐き、食べないとますます吐くという症状がずっと続いていました。 のどの粘膜が切れて血が混じったり、苦しくて...…
ここ2,3日お菓子(甘いもの)を1000〜2000カロリーほどたべてしまいました。ご飯もきちんと三食
…ここ2,3日お菓子(甘いもの)を1000〜2000カロリーほどたべてしまいました。ご飯もきちんと三食食べています。甘いものを暴食してしまうのには勉強などへの不安やストレスが多いからだと思い...…
パワーベルトは必要ですか?
…ゴールドジムで筋トレしていますが、結構みなさんパワーベルトをしています。 腰を痛めないためだと思いますが、僕も使おうか迷っています。 8000円位するんで高いのです。 スクワッ...…
片足スクワットができるようになりたい
…片足スクワット(使用しない足は前方に伸ばすタイプ) ができるようになりたいのですが、スクワットは気をつけて行わないといけないと膝等を痛めると言われています。 今、ハーフ・...…
プロテインを飲んでいると体臭がきつくなるって本当ですか?
…僕は2ヶ月前から筋トレをしていて、プロテインを飲んでいます。友達が「体臭きつくなるからやめろよ」と言うのですが、何かご存知の方いますか?? 確かにジムとかでマッチョな人が...…
三段腹を腹筋でどうにかしたい。
…三段腹を腹筋でどうにかしたいのですが、3ヶ月ぐらいで解消するとしたら1日何回腹筋をすればよいでしょうか?また、落ちやすい腹筋のやり方など体験談があったら教えてください。お願...…
硬く締まったホイールナットを緩める工具について
…こんにちは 本日、タイヤ交換しました。 毎回、規定トルクで締め付けています。 普段は十字レンチですべてのナットを外すことができますが 本日の作業では左側は普段どうりの力で外...…
立ち漕ぎって難しい!・・・ことないですか?
…80km走ってきました。今までで最長です。 気づいたことがふたつあります。 検索すると似た質問もあるようで、やや重複しますがご勘弁願います。 質問 (1) ママチャリでは難なくできる立...…
小田急江ノ島線は実は相当トップクラスの混雑ではないか?
…毎日、鵠沼海岸より小田急江ノ島線を使用しているものですが、あまりメジャーではありませんが、意外と混雑が激しいのではないでしょうか? 朝ラッシュ時の混雑の仕方は南林間⇒中央...…
超小型ヨーキーを飼うにあたって
…信頼できるショップの方から、かなり小さめサイズのヨーキーを勧められました。 ショップの方も小さいので、病院でいろいろ検査をしてもらったが疾患はないといっています。がネット...…
猫2匹以上飼っている方。月の餌代はいくらですか?
…スーパーの激安品から外国産のプレミアムフード、病院療法食などたくさんのフードがありますが、みなさん、毎月いくらぐらいかけていますか? 飼っている頭数と金額を教えてください。...…
腕立て伏せの後からくる筋肉痛・・
…はじめまして。 自分は19歳の学生です! 友人に自分のガリガリな体型を笑われてしまい、 これではいけないと思い、昨日から筋トレを始めました。 ところがやはり体がなまっている...…
高血圧でアムロジピン錠を飲んでるのですが・・
…こんにちは! 私の家族が高血圧と言われてアムロジピン錠を飲んでいるのですが 「死ぬまで 飲んでもらわないといけないですね・・」 って言われてるみたいですが 検診...…
中学生女子です。 私は太っていて1週間ぐらいで二キロ痩せたいです。食事制限無しで健康に...
…中学生女子です。 私は太っていて1週間ぐらいで二キロ痩せたいです。食事制限無しで健康にいいダイエット方法教えてください!…
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