押し麦入りご飯 カロリー
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友達が摂食障害、どう接したらいいんでしょうか。
…友達が診断は受けていないもののおそらく摂食障害だと考えられます。(本人もなんか摂食の一種な気がする。異常だからと発言している) 例えば満腹になっても食べ続ける、苦しい所までい...…
たまにキムチは太るという記事を見るのですが、本当にそうなのでしょうか?確かに味付けな...
…たまにキムチは太るという記事を見るのですが、本当にそうなのでしょうか?確かに味付けなどでカロリーや糖質が上がってるのは分かりますが、使っている食材が白菜や唐辛子なのでそこ...…
出産後の親猫のご飯について
…昨日の夜にうちの猫が子供を産みました 4匹産んで1匹だけちょっと残念な結果になってしまいましたが 他の3匹は元気でいます それはさておき 出産後親猫にどんなご飯をあげればいいので...…
朝ごはんをSOYJOYにしたら?!
…こんばんは!いつもお世話になってます。 最近、朝ごはんを食べる時間がなくて朝ごはん代わりにSOYJOY(レーズンアーモンド)をよく食べるようになりました。 私の家にはなぜか...…
89kgからのダイエット
…ダイエットを初めて約三ヶ月です 体重は89kgから75kg、ウエストはだいたい9cm減りました。 私くらいのデブになると、正直これくらい痩せるのは簡単です(^-^; 問題はこれからです。 ここ...…
病院の内科に行って点滴してくださいってできますか? 気温と湿度が高くなり体調がよくなく...
…病院の内科に行って点滴してくださいってできますか? 気温と湿度が高くなり体調がよくなくてご飯は食べるけどふらふら脱力感とやたら汗がでます。 熱とかもないのですが季節的にそう...…
太らない方法
…高1女子です。 先日、部活をやめました。 わたしはもともとほかの人よりも体格がいいというかぽっちゃり気味です。 中3の頃は部活を引退してから卒業するまで7.8キロ太りました。 高校に...…
炭水化物ばかり食べてる…
…二十歳の学生、女子です。 身長153、体重54kg。 よく、「着痩せするタイプだね」と言われて、最近遠回しに「実は太いんだね」と言われてるのに気づきました…笑 確かにお腹は肉が乗っ...…
150~155センチで39~41キロの人ぜひ
…150せんちから155せんちで 39~41きろのかた! 身長、体重、摂取カロリー、している運動おしえてください! できれば食事内容、食事できおつけていることもおしえてください! お願いし...…
25mプールを泳いで歩いてを繰り返すのはだめ?
…25mプールを泳いで歩いてを繰り返すのはだめ? 私は毎日ジムに通っています。今は25mのプールで1時間泳いでいます。25mをクロールで泳いでから25mを歩いて帰ってくるを...…
160センチ52キロで体脂肪率26パーセントの17歳です。
…160センチ52キロで体脂肪率26パーセントの17歳です。 最近は自分が太ってるのを気にして人と会うのが嫌になってきてしまいました。 3ヵ月で48キロまで痩せたいのですが その場合摂取カ...…
生理前で、3日前にたくさん食べたのに今日夜ご飯からのお菓子とアイスたくさん食べちゃいま...
…生理前で、3日前にたくさん食べたのに今日夜ご飯からのお菓子とアイスたくさん食べちゃいました…また3日後に焼肉食べ放題の予定があるから我慢しようと思ってたけど無理でした…焼肉...…
ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪い...
…ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪いんじゃないかとか気にせずに食べてみたいほんとに何も気にせず自分の好きなものをひたすら...…
1ヶ月に2kgやせたいのですが
…1ヶ月前にダイエットを開始、1ヶ月に2kgペースで落としていこうと思ったのですが、 0.2kgしか減らず、困っています。 何が悪いのでしょうか? アドバイスお願いします。 158cm 54kg (体脂...…
なぜ人工甘味料の入ったカロリーゼロの紅茶やコーヒーはないのですか?
…私知らないところであるのかもしれませんが、見たことはありません。 人工甘味料は寒さや熱に弱いのでしょうか? それとも紅茶やコーヒーに入れると純粋にマズイのでしょうか? 炭酸...…
2歳児だとサンマは何匹くらい食べさせたらいいですか? 1匹だと足りないと言うのでもう1匹あ...
…2歳児だとサンマは何匹くらい食べさせたらいいですか? 1匹だと足りないと言うのでもう1匹あげたら、2匹完食しても、まだ食べたいとグズります (ごはんや他のおかずは嫌がり食べません...…
ジャガイモを主食に変えてみようと思います。
…http://imorich.com/jdiet.html http://nikkeibp.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/plus/371762 上記のサイトでジャガイモでダイエット効果があると書いています。 私が海外留学をしたとき大半の家庭の主食がジャ...…
一日に4000kcalくらい食べています。
…20代後半の男です。 タイトルの通り、一日当たり平均して4000kcalくらい食べています。 この数値は、10日ほどの摂取カロリーを自分で計算した平均値です。 もともと体が大きく(185cm、86k...…
168kg64.4kgのデブです。 ダイエット開始から6日で1.7kg痩せましたが、そこから全然痩せ
…168kg64.4kgのデブです。 ダイエット開始から6日で1.7kg痩せましたが、そこから全然痩せなくなってしまったのでアドバイスが欲しいです。 目標:4月までに60kg 起床 体重測定 コーヒー ...…
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