炭酸水 健康
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1ヶ月で体重12キロ落ちました ちょっと怖いですなにかの病気ですか? 男です。 身長167cm 体重
…1ヶ月で体重12キロ落ちました ちょっと怖いですなにかの病気ですか? 男です。 身長167cm 体重69kgだったんですが 現在、57kgです。 基礎代謝は1450キロカロリーくらいで 多分、食事は1300キ...…
太りたい&筋力をつけたい
…太りたい&筋力をつけたい 私は非常にやせていて、腕とか凄く細く、それがコンプレックスです。 アンガールズみたいな体系です(身長は155cmと低く、また童顔ですが…) 運動をしない...…
休肝日にノンアルコール飲料は大丈夫?
…全くの健康体の40歳代男性です。 これまで家ではビール1-2本飲んで、週1回ほど外で普通程度に飲んでいましたが、さすがに毎日飲むのは止めた方がいいのではないかと思い、ちかごろ週2...…
入浴で血糖値を下げるのは危険ですか? 食後2時間後の血糖値が大体160くらいです。 測定はフ...
…入浴で血糖値を下げるのは危険ですか? 食後2時間後の血糖値が大体160くらいです。 測定はフリースタイルリブレ2でやってます。 食後15分くらいで20分ランニング、そこから10分間階段ダ...…
スーパーで売ってるサラダ 保存料がいっぱい?
…よく、「コンビニのサラダは保存料がいっぱいで体によくない」 と言いますが、 スーパーで売ってるサラダもそうですか? 自分でスーパーで生の野菜を買い、調理するのが一番健康にいい...…
毎日レタスを食べていたのですけど・・・
…ネギを毎日食べる事にしたいのですが、レタス代わりになりますかね? 野菜の役割を果たすと言いますか…健康面でネギばっかでも体に良いのかな~と思いまして ネギって料理に加えやす...…
水飲み美容法!!トイレどうしてます??
…毎日お水を2Lのんでます。ですが、困るのはトイレです!今行ったのにまた!!ってかんじでトイレが凄く近くなりました!仕事のある日は水飲みダイエットは我慢しなきゃいけないのかな...…
釣った魚を一番美味く持ち帰る方法とは?
…痛みの早い鯖などの青物のほか、グレやチヌなど釣った魚の鮮度を保って美味く頂く方法はどれでしょうか。また、ただ絞めるのと、内蔵まで出して持ち帰るのでは違いますか? ・すぐ絞...…
朝のジョギングは朝食前?朝食後?
…朝にジョギングないし、ウォーキングをはじめようと思います。 最初は体に無理をせす20分~30分の予定です。 ちなみに夜はエアロバイクを40分(汗をかきます)程度しています。 朝のジ...…
文鳥が異常に食べるんです
…どうも初めまして。 白文鳥を1羽飼っているんですが最近やたらと餌を凄く食べるんです。 もうずーっと食べるばっかりなんです。 餌を貯めておく袋なんて一杯になっているのに尚も食...…
子どもが1週間前に開封した飲み物を飲んでしまいました。
…1週間前に開封した経口補水液(OS-1)を、廃棄せず常温で置いていたところ、8歳の子供が飲んでしまいました(100ミリ以下)。 ペットボトルは口を付けて飲んでおらず、室内の温度は20~25...…
よく温泉などで、ここはお湯がいいからねとか言いますが、お湯がいいとはどういう意味です...
…よく温泉などで、ここはお湯がいいからねとか言いますが、お湯がいいとはどういう意味ですか?何がどうなったらいいお湯なのでしょうか? 逆に悪いお湯って聞いたことありませんが、...…
即席メンVS.カップラーメン
…即席メンやカップラーメンは体に悪いとききますが、事実ですか?またもし悪いとすればどちらのほうがより健康によくないですか?どんな食べ物でも食べ過ぎはよくないことはわかります...…
運動(ジム)後何を飲んでますか?
…こん**は 私のちょっとした悩みを聞いてください 今は体を大きくしている時なのですが、トレーニング後は皆さん何を摂取していらっしゃいますか? 私の場合は… ジムには自販機2...…
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