肉離れ軽度
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ダイエットについて。 23歳 157㎝ 53㎏ BMI21 体脂肪率28% のおデブです。 何とか
…ダイエットについて。 23歳 157㎝ 53㎏ BMI21 体脂肪率28% のおデブです。 何とかして痩せたいです。 今まで様々なダイエットを実施してきましたが、自分の意思が弱いのと、言い訳がましいで...…
週2回程度の運動は効果ありますか?
…30代半のパート主婦です。スポーツクラブへ通おうと思っています。 目的は体力向上、基礎代謝アップと下半身(おしり、太もも)ダイエットです。 ですが行けそうなのは週2回程度で...…
強迫性障害でしょうか… 私は最近車の運転中 誰かにぶつかったんじゃないかとか 巻き込んで...
…強迫性障害でしょうか… 私は最近車の運転中 誰かにぶつかったんじゃないかとか 巻き込んでしまってないかなどと 気になることが多く運転中が不安です。 車がないと大変なのでほぼ毎日 ...…
「自衛隊が、外国に出て行って戦争することなど絶対あってはならない」?
…「自衛隊が、外国に出て行って戦争することなど絶対あってはならない」 「アメリカのいいなりになって戦争に参加するなど御免だ」 と言っている方に、お聞きします。 自衛隊は基...…
◆今の筋肉痛の程度はジムを再開しても大丈夫ですか?
…◆今の筋肉痛の程度はトレーニング再開しても大丈夫でしょうか? 主にジムでのウエイトトレーニングで筋力UP&ウエイトUPに励んでいます。 最大筋力の80%の負荷で10回を3...…
毎日同じ部位の筋トレをしたり、筋肉痛の時に筋トレをすると、筋肉が硬くな
…毎日同じ部位の筋トレをしたり、筋肉痛の時に筋トレをすると、筋肉が硬くなる というのは本当なのですか? それとも、しっかりとストレッチさえ行っていれば、硬くはならないでしょう...…
怒ったら負け。黙ったらボロ負け。こういう経験ありますか?
…怒ったら負け。黙ったらボロ負け キリンの広告です。 http://www.kirin.co.jp/products/beer/platinumdouble/ 怒ったら負け。黙ったらボロ負け。こういう経験ありますか? 世渡りの大事さのようなも...…
ピアスホールが腫れてます!
…つい最近耳たぶに3つ目のピアスを開けました。 最初に開けたピアスは普通にピアッサーで開けたので1ヵ月たった今では全然異常は見られません! しかし3つ目の安全ピンで開けたあな...…
階段トレーニングは下りが正しい?
…誤ったトレーニングとして有名なのは兔飛びですが、階段昇降はどうですか。上りと下りとでは筋肉の使い方が違うので、上りよりも下りのほうが筋肉痛になりやすいことが知られています...…
ブレーキを踏むとハンドルがガクガクします。
…ブレーキを踏むとハンドルがガクガクします。 中古車(走行距離役15万キロ)を購入したのですが、 (整備はしっかりしますという事でしたので) 販売店(ディーラー系ではありません)...…
ロードバイクをスポーツデポと 専門店で買った場合の違いを教えてください アフターサービス...
…ロードバイクをスポーツデポと 専門店で買った場合の違いを教えてください アフターサービスなどが違うと聞きますが具体的にはどういう差があるのでしょうか?…
食後にいがらっぽくなる 咳払いをする
…こんにちは、私の夫のことなのですが、 食事の後、きまってのどのあたりがいがらっぽくなったり、何かがひっかかったような感じになるそうで、必ず咳払いを数回します。 しばらくする...…
生えびを食べるとのどがかゆくなる
…前から気になっていたのですが、生えび(特に新鮮なもので牡丹海老とか手長海老などの系統のものです)を食べると、のどが痒くなることがあります。(痒くならないことのほうが多いです...…
父が前頭側頭型認知症で、まだ、症状は軽いのですが、人の気持ちを推し測る事が前より出来...
…父が前頭側頭型認知症で、まだ、症状は軽いのですが、人の気持ちを推し測る事が前より出来なくなったように感じます。 実は、父は前立腺肥大症で失禁がすることがあります。とくに夜...…
身内が大企業に就職して2年過ぎました。先日ADHDの検査をしたら(本人はずっと悩んでいたらし...
…身内が大企業に就職して2年過ぎました。先日ADHDの検査をしたら(本人はずっと悩んでいたらしい)、中等度だったようです。 このことは上司に伝えるべきでしょうか? 本人は伝える覚悟み...…
睡眠中、子供の口呼吸防止用にテープを買おうかと考えているのですが、使用するにあたって...
…睡眠中、子供の口呼吸防止用にテープを買おうかと考えているのですが、使用するにあたって夜泣く時はちゃんと口を開けて泣けるんでしょうか? 自分が寝ていて子供に何か異常があったと...…
嫌なことが頭から離れない時、どうすればいい?
…私は子供のころから嫌なことが頭に浮かぶと離れない性格をしています。 一度思い浮かぶと一日中、そればかり考えて何もできないこともよくあります。 抗鬱薬や発達障害用の薬を飲...…
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