性格いい人が優勝

運動エネルギー

の検索結果 (10,000件 361〜 380 件を表示)

糖尿病で運動がしたいのですが、良き運動を教えてください。

…Ⅱ型糖尿病患者です。 糖尿病のサイトで、7秒スクワット+かかと落としを食後5分以内のすると、血糖値が下がると書いてありました。 座っているときも、30分ごとの運動として、先...…

解決

7000キロカロリー消費すれば、本当に1キロやせる?

…ダイエットの記事で、7000キロカロリー消費すれば 脂肪が1キロ減ると書いていましたが、本当でしょうか? 記事によると、 「1日200キロカロリー運動で消費すれば、1月で1キロ弱やせる...…

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運動神経が悪い人は要領も悪い?

…はじめまして。 運動神経がよくない人は、全体的に不器用な人が多いと感じるのですが、気のせいでしょうか? 私自身も究極の運動音痴で、体育はどの種目も全滅です。力もないし、ボ...…

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運動中の扇風機について

…毎日30分エアロバイクでこいでいます。 くわしい重さや脈などはわからないタイプのものなので、 アレですが、多少不可が足にかかるくらいで30分やっています。 ただ、体が熱くなりす...…

解決

運動しても寒い

…冷え性なのか、はじめの10分は運動をしても(有酸素)ポカポカ暖かいのですが、ちょっと汗が出たら一気に寒くなり、体中の体温が下がって冷たくなります。一緒にジム通いしている友...…

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運動後の豆乳摂取について。

…運動後にたんぱく質を摂取すべきという事で、運動後30以内に「無調整豆乳+きなこ+はちみつ少量」を一杯飲んでいます。 運動後に食事はすべきでないという意見が圧倒的に多いです...…

解決

有酸素運動後の水泳

… ジムで1時間ほど筋トレをした後、1時間ほど脈拍120程度で、有酸素運動をしてます。最近クロールを泳ぎたくなったので、同じジムのクロールの有料レッスンを受けるようになりました。...…

解決

スニーカーと運動靴の違い

…以前から、「運動靴」と「スニーカー」の違いはどこにあるのか。 年寄りにはどうもよく分からないんですね。…

締切

お風呂上りの運動について

…こんにちは。 12月から毎日50分くらいウォーキング+ジョギングをしています。 寒い時期ということもあって、運動をしてもなかなか汗が出ないのですが・・・ 昨日、お風呂上りに運...…

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運動学には体育(実際に運動する)も含まれますか? また、体育のない大学はあるのでしょうか...

…運動学には体育(実際に運動する)も含まれますか? また、体育のない大学はあるのでしょうか?…

締切

筋トレ後に有酸素運動、プロテインのタイミングは?

…筋トレと有酸素運動は、筋トレ→有酸素運動の順番で行った方が 体脂肪の燃焼効果が高いとされていますが、プロテインはどのタイミングで摂取すべきなのでしょうか? 本来であれば筋ト...…

解決

学力と運動能力には相関関係があると言う研究結果もあるみたいですが、つまり勉強は得意だ...

…学力と運動能力には相関関係があると言う研究結果もあるみたいですが、つまり勉強は得意だけど運動は苦手とか、逆に勉強は苦手だけど運動は得意みたいな例外はありますが、あなたは学...…

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ジョギングの代わりの有酸素運動

…こんにちは。 私は膝が悪く、今まで有酸素運動として、 月、水、金はジムにあるclimbing machine (階段を上るような運動ができるマシン)を使っていました。 それは、膝への負担も軽く...…

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運動しても太る。規則正しく食べても太る。

…運動しても太る。規則正しく食べても太る。 このところ、仕事で不規則ではありますが、食は減らし、三食、バランスよくしっかり食べて、 忙しく、さらに運動も欠かさずしているのに、...…

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スポーツクラブで運動をやりすぎる人

…過重労働が蔓延している時代なのにスポーツクラブ(スポーツジム)に週に何回も通っていること自体不思議ですが、ここで運動に熱中する人達はやはり暇な人が多いのでしょうか。 以前...…

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運動するとイライラして困っています。

…こんにちは。よく運動するとスカッとしてストレスを発散できるといいますよね。私の場合も運動するとスカッとしてストレスはなくなるのですが、血圧が上がるのか体温があがるのか、イ...…

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暑い日の運動って、どうすれば?

…最近、有り得ない程に暑いですよね 熱中症になる人が、急激に増えてますね 気温の高さのせいで、体育の授業も出来ない程です …ということは、暑い時の運動は熱中症になる危険性がある...…

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ショットキー比熱の定性的な意味

…ショットキー比熱は系のエネルギーが離散的な時に現れるということですが、定性的には比熱がぐんと上がったところの温度では何が起こっているのでしょうか。…

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お酒を飲んで運動する事

…私は夜ご飯を食べる時にお酒を飲むのですが、最近ダイエットのために運動を始めました。 運動と言っても、家でその場で足踏みしたり筋トレしたりしているだけなのですが、お酒を飲ん...…

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水力発電で永久機関2?

…『画像の上』、ポンプで汲み上げた水の位置エネルギーで、水車を回し1回目の発電をして、 『画像の下』、次に2回目の発電は、1回目の発電のときに貯まった水を、左下の水の出口の...…

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