［運動不足］についての検索結果(約10000件中 9841〜9860件を表示)

ランニングを水泳で補うには何キロ泳げばいいんでしょうか？

…走り始めて１年の初心者ランナーです。マラソンのトレーニングとして毎日３０分走っています。冬場、道が凍ってしまうので走る代わりに水泳をと思っています。ランニングの１キロ...…

…柔軟をはじめました。目標は今流行りのベターっと開脚です。苦しい体勢をしていて、もし無理やり曲げられたら拷問だなーと考えています。もし無理に曲げられたら(ずっと練習す...…

…脳を使うとカロリーを消費するということで、勉強すると痩せるとよく聞きます。ですが、本当にそれで痩せることができるのでしょうか？？勉強している間は殆ど体が動いていないわけで...…

…タイトル通りです。できればあまりお金を使わず脚を太くしたいです。坂道(山道)や階段を走るのって効果あるんでしょうか？平坦な道を走るよりは坂道や階段を走るほうが筋肉つきます...…

…剣道は腕に筋肉どのくらい付きますか？…

…電源（電気信号）を入れると、丁度１回転して止まるモーターを探しています。１００Ｗ未満の容量クラッチの様なものでもいいです。メーカー又は購入先、調べる手だてでも結構です。...…

…毎日炎天下が続く中、外を数分歩いただけで大量の汗をかきます。これだけなら普通のことですが、私の疑問は、場所が限られていることです。その場所とは、鎖骨下～バストのトップの...…

…18時以降食べ物を食べず１ヶ月で何キロ落とせるのでしょうか？18時までに夜ご飯としてりんごを毎日食べようと計画しているのですが痩せますかね？りんごはダイエットにも体にも良いと聞...…

…足はどうやったら速くなりますか？…

…腸脛靭帯炎（ランナー膝）が本当に治らないです。大学生で市民ランナーをやっています。接骨院に通いつつ体外衝撃波などを受けて安静にして、よくなったと思い走り出しても微妙に痛...…

…お腹やふとももに巻きつけて腹筋〇回分と同じ効果だとか、宣伝を見ますが、あれで筋肉痛が起こる人もいるとか。ほんとうにEMSベルトってやせるんですか？また、アブ〇〇をはじめいろ...…

…歯科衛生士国家試験に三年前(第24回の歯科衛生士国家試験)落ちました。 2点たりませんでした。２回目も受験を、立て続けに翌年しましたが、元主人の暴力、離婚騒動、毒親との闘いなど...…

…現在、減量２ヶ月目なのですが、食事は夜が多めで朝昼が少なくなっています。朝＞昼＞夜の食事量が良いようですが、夜少ないと眠れない為、夜に偏ってしまっています。たぶん、一日当...…

…youtubeなどの動画サイトで動画を再生していたりitunesなどで音楽をインポートしたりオンラインゲームなどをしているとファンがいきなり高速回転してフリーズしてしまいますなにが原因な...…

…ラディッシュの実が膨らまない 500ｍｌのペットボトルにラディッシュを育てていて、芽が出てから一ヶ月くらい経ったのですが、実が全く膨らんでいません。一応根元は赤くなっているの...…

…RedHat系OSで自動パーティションを選択すると、 LVMとなりますが、 LVMを使うとあとでディスク追加が可能なようで、メリットを感じますが、ディスクアクセス速度は遅くならないのでしょ...…

…娘が金魚一匹飼いましたが、エアレーションは必要ですか？…

…ディオ（AF25型）のクランクケース（前後とも）のカバーを開けて内部の清掃（ゴム粉の除去）をして元通りに閉めたのですが、その後エンジンをかけると「カランカラン、カリンカリン」と...…

…こんにちは。観葉植物を育てています。名前はアイビー。こちらのアイビー葉に黒っぽい斑点ができて、すこし枯れかけています。原因わかる方おられますか？写真載せます…

…身長157cm、体重50kgです。一年かけて10kg減量しました。目標の45kgに向けてダイエット継続中なのですが、二の腕がどうしても痩せません。二の腕の付け根がぼこっと膨らんでいて、脂肪だ...…