［運動系］についての検索結果(約10000件中 141〜160件を表示)

運動に適したテンポは？

…私は一週間程前から、踏み台昇降運動をはじめました。今の所は毎日１回３０分を目標にがんばっています。運動する時は音楽を聞きながらなんですが、どんなテンポの曲がこの運動にはい...…

…筋トレをメインにやっている３８歳・女性です。筋肉のキレを出すためにエアロバイク（1回1時間・週3回）を始めましたが、もともとの体質のためか、汗をほとんどかきません。たく...…

…毎日30分エアロバイクでこいでいます。くわしい重さや脈などはわからないタイプのものなので、アレですが、多少不可が足にかかるくらいで30分やっています。ただ、体が熱くなりす...…

…こんにちは。学生運動とはどういうものが知らない世代です。昔、青山学院大学には神学部があって、そこの運動の激しさに手を焼いた大学当局が廃止したという話を聞きました。左翼の...…

…はじめまして。運動神経がよくない人は、全体的に不器用な人が多いと感じるのですが、気のせいでしょうか？私自身も究極の運動音痴で、体育はどの種目も全滅です。力もないし、ボ...…

…10月に結婚式を控えています。大切な友達に、『結婚式の日に、子どもの運動会と重なっちゃったの、どうしよう』とメールが届きました。年間スケジュールが出て、運動会の日程を知っ...…

…はじめまして。身体障害のため、普段は車イスと杖を使って生活している者です。高校を卒業して、現在大学に通っていますが最近運動不足に悩んでいます。高校を卒業してからというも...…

…運動をしすぎるとどうなりますか？毎日運動をしないと不安で仕方なくなってきました。…

…Ⅱ型糖尿病患者です。糖尿病のサイトで、7秒スクワット＋かかと落としを食後５分以内のすると、血糖値が下がると書いてありました。座っているときも、３０分ごとの運動として、先...…

…運動後にたんぱく質を摂取すべきという事で、運動後３０以内に「無調整豆乳＋きなこ＋はちみつ少量」を一杯飲んでいます。運動後に食事はすべきでないという意見が圧倒的に多いです...…

…　ジムで1時間ほど筋トレをした後、1時間ほど脈拍120程度で、有酸素運動をしてます。最近クロールを泳ぎたくなったので、同じジムのクロールの有料レッスンを受けるようになりました。...…

…以前から、「運動靴」と「スニーカー」の違いはどこにあるのか。年寄りにはどうもよく分からないんですね。…

…５０代の♂です。ほとんど毎朝、６時ごろから約１時間ウォーキングをしています。帰宅してからミネラルウォーターをコップ１杯分くらい飲んでいます。ウォーキングに限らず、運...…

…初めまして、ダイエットしている20代前半の女です。最近有酸素運動(主にエアロバイク)を一日３時間くらいしていて、毎日900キロカロリーくらい消費しています。運動の時間は一度にで...…

…こんにちは。 12月から毎日50分くらいウォーキング＋ジョギングをしています。寒い時期ということもあって、運動をしてもなかなか汗が出ないのですが・・・昨日、お風呂上りに運...…

…運動学には体育(実際に運動する)も含まれますか？また、体育のない大学はあるのでしょうか？…

…筋トレと有酸素運動は、筋トレ→有酸素運動の順番で行った方が体脂肪の燃焼効果が高いとされていますが、プロテインはどのタイミングで摂取すべきなのでしょうか？本来であれば筋ト...…

…こんにちは。私は膝が悪く、今まで有酸素運動として、月、水、金はジムにあるclimbing machine （階段を上るような運動ができるマシン）を使っていました。それは、膝への負担も軽く...…

…　量子力学ではなぜ運動量を演算子で考えののでしょうか？　ｘｐ－ｐｘ＝－iｈバーになる理由もわからないので、どうか教えてください、お願いします…

…学力と運動能力には相関関係があると言う研究結果もあるみたいですが、つまり勉強は得意だけど運動は苦手とか、逆に勉強は苦手だけど運動は得意みたいな例外はありますが、あなたは学...…