［運動軌道］についての検索結果(約10000件中 441〜460件を表示)

運動前のアキレス腱のストレッチ

…いろいろ調べた結果、運動前はジョギングやエアロビなどで体温を上げてから動的ストレッチをした方がいいと判断されたのですが、アキレス腱だけは先に伸ばしたほうがよい、というもの...…

…【至急】自転車の等加速度直線運動を測りたいんですけど方法あります？…

…ずっとパソコン仕事をして帰宅する毎日だったので、最近、帰りにプールで１時間泳ぐようにしました。今日５日目だったのですが、朝とてもだるいです。前以上に疲れを抱えるように...…

…バレーボールのことで質問させていただきます。今、僕は高２でバレー部に入ってるのですが悲しいことに夏に高校からバレーを始めた一年生に抜かされてレギュラーから外されました...…

…仕事の関係でなかなか外に出られないので、室内でエアロバイクやっています。そこで質問です。 (1)いちおう30分と目安を決めたのですが、開始10分くらいで脈拍が130くらいになりとても...…

…全身痩せにオススメのダイエット運動、ストレッチ動画を教えてください！！…

…現在、ジムに通って３ヶ月になりますが、これまでは平日の夜も行けるときは行って、土日もどちらかは行って、週３回くらい筋トレ１５分、ランニングマシーンを４０分程やっていまし...…

…ダイエットについて、初めてダイエットしようと思ってます体重は正常より少し軽めです食事以外に運動を毎日やろうと思いますかかなか続かず失敗してしまう人の気持がわかりまた。運動...…

…雨滴の運動質量が変化する落体の運動で次の問題の式の解き方がわかりません。はじめ静止していた質量m0の雨滴が、単位時間にμの割合で周囲の静止した水滴を取り込みながら重力場の...…

…最近自転車を始めたのですがおならの量が極端に増えたように思います。食事は特に偏った食べ方をしていないつもりです。消化吸収のバランスが変化したことが原因なのでしょうか？専門...…

…四面体錯体、八面体錯体のそれぞれの配位子場分裂パラメーター(それぞれΔt,Δoとする）の大小を決めたいのですがよく分からないので質問させてください。教科書にはΔt…

…困っています。今まで、週に３～４日、ジムで運動する生活をしていたのですが、この間怪我をしてしまいまして松葉杖で生活しないといけないことになってしまいました。ギプスが取れ...…

…こんにちは。いつもお世話になっています。今まで筋トレを中心にトレーニングをしてきたのでカナリ筋肉質体型です。しかしどうしても体脂肪が多いので、しばらくは筋肉をつけるこ...…

…うちに一台あるんですが、捨てようかどうか迷っています。効果があるなら使ってもいいし、ないなら部屋も狭いので粗大ごみに出そうかと。寝ているだけで運動になるんでしょうか？８...…

…仕事の労働で日に6〜7時間、うち4〜5時間は歩行または食器の運搬をしているのですがこれは運動のうちにはいりますか？週休の2日間にも運動したほうがいいでしょうか。…

…よく、ダイエットで運動の消費カロリーはたかが知れているので食事で減らさないとダメだといいますが、大谷翔平選手は高校生の頃毎日10000キロカロリーも炭水化物をとっていたらしいで...…

…５０代の♂です。ほとんど毎朝、６時ごろから約１時間ウォーキングをしています。帰宅してからミネラルウォーターをコップ１杯分くらい飲んでいます。ウォーキングに限らず、運...…

…お世話になります。この１年ほど、高さ20cmの踏み台で昇降運動を毎晩30分やっているのですが、思ったほど体重も体脂肪率も減りません。176cm、73kg、体脂肪率17％、筋肉質の39歳の男です。 ...…

…お世話になります。うつで通院中の者です。(女) 一時期の過食で30kgも体重が増えてしまいました。動くのが億劫になっている自分に気づいた事と、食欲が治まってきたので減量を開始し...…

…今度、中学校の運動会で最後に万歳三唱をすることになったのですが、前振りがよく分かりません。どのようなセリフを言って万歳をすればいいのか教えてください。…