朝9時から夜12時まで平日ずっと働いていても、過労死せずに体調を崩さないように仕事中にやることを教え

朝9時から夜12時まで平日ずっと働いていても、過労死せずに体調を崩さないように仕事中にやることを教えて下さい。休憩をこまめにとるとかアドバイスをお願いします。

No.2 ベストアンサー 回答者： ゴン太すくよか 回答日時： 2018/01/20 20:39

養命酒飲む

休息しっかり休む

No.3 回答者： okagesann 回答日時： 2018/01/21 14:29

（朝9時から夜12時まで平日ずっと働いていても）こんなに働かされる企業、某広告会社？

自営ですか？ＩＴ会社いまどきありえない。
どんな業種かわからないですが、働かされいるなら完璧な過剰労働でしよう。
アドバイスとしては、もし俸給者なら、自分の労働時間に疑問を持って下さい。
自営、請負なら自業自得ですけど。体壊しても。

No.1 回答者： じろみ 回答日時： 2018/01/20 20:33

食事と睡眠をしっかり取る‼