1ヶ月ほど前から、不整脈(心因性)が出ていて身体が怠く動悸 息切れが激しく、少し急いだり動いたり話していると苦しくなってしまい困っています。立ち仕事で、人も多いため、不整脈が出てから8時間の勤務がキツく、それをずっと続けているため体調がいっこうに
落ち着きません。悩んだ結果今月は勤務時間を1〜2時間短くして頂き様子見ということになりました。1年ほど前から、自律神経を整えるためや身体のためという目的で、週1〜2回 ジムで軽くトレーニングを行っていましたが、不整脈が出てからは身体に負担がかかると思い休んでいます。ですが、精神面や自律神経には軽い運動は良いことですし、無理のない程度で運動した方が良いのでしょうか? 例えば、ジムでの無酸素運動は控え、プールでの軽い有酸素運動なら、不整脈が出ていても問題ないでしょうか?
A 回答 (4件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.4
- 回答日時:
一般に不整脈は10人に1人の割合いの症状と言われています。
心停止の前兆である場合は殆どありません。前の職場に3人不整脈の方がいましたが3人共元気です。1人の不整脈は心因性でヤマネズミロッキーチャック様と同じようなことを言っていました。色んな医者に掛かったが治らない悪化すると言っていました。私が心療内科へ行きましたかと尋ねると、行っていないがそのような病院は関係ないと言って行こうとはしませんでした。精神安定剤で改善することがあります。それが嫌なら気にしない事ですと言ってもますます気にします。大体、立ち仕事は健常者でも辛いですので、不整脈が”8時間の勤務がキツく”の原因と思っているのは問題ですね。No.3
- 回答日時:
病院受診して、キチンと検査をされてますか?不整脈を疑うなら、ホルター心電計などの検査を提案されるハズです。
一口に不整脈と言っても、その種類は多岐に渡ります。
上室性の不整脈などなら、普通は運動制限はありません。強い運動もOKですから、気にする必要はないです。
運動がダメな不整脈なら、医者からはっきりと運動を止められます。
私も一度「ヤベっ」て感じの不整脈が一度出ましたが、酒を辞めたら直ぐに治りましたw 運動は止められませんでしたよ
心因性だと言われているなら、恐らくは洞性頻脈とかだと思うのですが、、
この不整脈なら、運動はむしろ推奨されるでしょう
運動で胸が痛くなるようなら、これは危険信号です。検査を受けるようにして下さい
回答ありがとうございます。
そうなのですね、無理のない程度で、痛みや苦しさがないか気にしながら
運動(プール)をしてみようかな と思います。
何年か前にも、ストレスから不整脈が出ていたようでしたが、検査結果は心臓には問題なく危ない不整脈ではないので心因性でしょう、という事でした。今回も同じような感じです。もし酷くなるようでしたらまた受診して相談してみようと思います(´;ω;`)
アドバイスを、ありがとうございました!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
私は、強迫障害だとおもうのですが
-
最近脈が早くなる時があります...
-
昔からなんですが、手のひらが...
-
軟骨ピアスについて 先日、軟骨...
-
閲覧注意⚠️ これって、帯状疱疹...
-
至急!口ピアスの肉芽?よくわ...
-
間質性肺炎におけるステロイド...
-
写真あり 右足の太ももの裏側に...
-
手の小指の爪の白い部分(半月)...
-
写真を載せたのですがこれは肉...
-
普段ピアスをつけてる人に質問...
-
首にいきなり斑点のような火傷...
-
ピアスが陥没!!!!!
-
朝起きると、シーツの上に黄色...
-
赤い斑点の皮膚病
-
帯状疱疹からの顔面麻痺につい...
-
お醤油で唇がただれる/アトピー?
-
通院をやめたくて、通院先の病...
-
目の周りが黄色く見えるのです...
-
アナルセックスをしたことあり...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
手足の血管が浮き出る
-
自分の心臓の鼓動で地震かと思...
-
病気が異常に心配になる精神病...
-
今度 心療内科にいきます。(不...
-
最近脈が早くなる時があります...
-
寝落ちの瞬間に息苦しくなりま...
-
つめの中央部分のへこみ
-
不眠
-
最近ADHDではないかと悩んでい...
-
半夏厚朴湯と抑肝散を飲んでい...
-
精神科の受診のための有給理由...
-
今月から土踏まずがずっと痺れ...
-
高機能自閉症は中枢神経系に何...
-
メンタルが異常? 高一です。過...
-
25歳です。心臓に異常があるの...
-
1ヶ月ほど前から、不整脈(心因...
-
病気が異常に心配になる精神病...
-
総合病院の精神科:初診時の心...
-
唾液で知能とか寿命とか罹りや...
-
不整脈の軽減について。
おすすめ情報