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No.2
- 回答日時:
腰痛には、腰痛ベルトが効果的です。
ただ、この腰痛ベルトは、合う合わない人が
ありますから、装着して合うならつけてください。
後は、急に太ってしまったということなので、ダイエット
に努めてください。
そのダイエットの中に運動も取り入れてください。
腰にきたということは、腹筋、背筋が上半身を支えきれなく
腰痛になったと思います。
このまま太り続ければ、間違いなく次は膝です。
なので、直ぐに痩せるように、ダイエット、食事制限を
試してください。
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