飲酒、天気、寝不足など色々な要因ですぐ頭痛になります。頭痛薬は効きますが体質的に薬を飲むと体調が悪く

飲酒、天気、寝不足など色々な要因ですぐ頭痛になります。頭痛薬は効きますが体質的に薬を飲むと体調が悪くなることがある(腹痛や急激な眠気など)ので、あまり服用したくありません。薬を飲む以外で頭痛を治す方法はありますか？今も酒の飲みすぎで頭痛いです。

No.5 回答者： taglet 回答日時： 2023/05/03 16:34

飲酒と寝不足は、貴方の努力でなんとかなりますね。

No.4 回答者： 四十三歳 回答日時： 2023/05/03 04:05

寝るのが一番だと思いますが。

冷えピタですかね。あとは、お茶。
薬と思って濃いめのお茶でリフレッシュですかね。

No.3 回答者： joypeet 回答日時： 2023/05/03 02:13

水分を一杯飲んでアルコールを薄めてください

頭のマッサージをしたり
肩をぐるぐると回したり
全身運動をして血行のめぐりをよくしてください
私は葛根湯を飲んで血行をよくして改善しています
眠くならないし副作用もほとんどありません

No.2 回答者： ぢぢぢぢぢぃ 回答日時： 2023/05/03 01:25

とりあえず酒を控えて脳の血圧を上げないようにしてみては

No.1 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2023/05/03 01:24

酒の飲み過ぎは、酒を適量にすれば済みますね。

私はアルコールを受け付けない身体らしく、少量でも痛くなるので、滅多に飲まない。