No.4
- 回答日時:
「筋肉がつく」ことと、「痩せる」ことは別です。
筋肉は重いので体重は増えるかもしれません。
筋肉が肥大すれば、太って見えるかもしれません。
筋肉がついて身体が引き締まれば、体型がスッキリ見えるかもしれません。
「痩せる」をあなたがどういうことと思っているかにより、受け止め方は違うでしょう。
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