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最近メンエスで休憩なしで６時間働いたら次の日身体全身痛くて身体が重くきついのですが筋肉痛かと思いまし

締切済

質問者：美人なのがコンプレックス
質問日時：2023/02/21 11:58
回答数：1件

最近メンエスで休憩なしで６時間働いたら次の日身体全身痛くて身体が重くきついのですが筋肉痛かと思いましすが早く改善する方法はないでしょうか？

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回答 (1件)

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No.1

回答者：シエル490歳
回答日時：2023/02/23 13:57

６時間働いた倍の時間、12時間の睡眠時間を取る。

。。

一番は自分に合う仕事に転職。。。

が、早く改善する方法です。。。

コレ以外に早く改善する方法は無いと思います。。。

あとは、期間が長くかかるけど、仕事慣れて疲れないコツを自分で見つけるしかないですね。。。

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