友達を束縛し、依存してしまい困っています。 他の人と話してると 裏切られた と思い、 他の人との笑い

友達を束縛し、依存してしまい困っています。
他の人と話してると 裏切られた と思い、
他の人との笑い声を聞くと正直 殺したくなります。
こんな事思いたくもないんです。
別に相手は普通に人と話してるだけで
勿論悪気はないし、私からこんな事思われても
迷惑だと 理解はしているんです。
でも、他の人と遊びに行った話をされたり
LINEの内容を聞かされたりすると
なんで 他の人に時間を割いているんだろう。
他の人と話すなら私と話せばいいのに、など
とても自己中心的になってしまいます。
｢また自分は友達にマイナスな感情を抱いてしまった｣
と思う度に自己嫌悪で、死にたくなります。
友達から好かれてないんだ、だから
私と居ないんだ。 と死にたくなります。
良くないのは分かってますが、
どうしようもない気持ちから
自傷行為を繰り返してしまいます。

私の依存をやめるには？この気持ちはどうしたら？

誰にも言えないのでここで吐き出させて貰いました。

No.1 ベストアンサー 回答者： アホ嫌い 回答日時： 2018/03/31 15:45

おっ！？

それは病気だから心療内科を受診するべきじゃない？
その気持ちが前に出ちゃったら、友達いなくなっちゃうよ？？

この回答へのお礼

やっぱりこんなの病気ですよね。
ありがとうございました。

お礼日時：2018/03/31 15:47