アレルギー対策、自宅でできる効果的な方法とは?

自分が嫌いすぎてずっと泣いています。
人間関係も学校も疲れてしまい、でもお母さんに相談しようとしても相手にされずもう生きている意味があるのかなと思ってしまいます
家庭環境も悪く、自分の部屋もなくてストレスが溜まるばかりです。
生きていることに絶望しています。明日も学校で泣きそうで怖いです。
どうしたら立ち直れるでしょうか

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A 回答 (5件)

ちょっと、自分の話を聞いて欲しいと、思います。



そして、出来たら、、、まず、自分を好きに成って欲しいと、思います。

ヒトには、向いている学校、向いてる職業、場所、向いてる在り方、向いてるヒト、ヒトの輪、逆に向いてない、、、、も、在ります。

お勧めの性格診断→https://uranailady.com/fortune/enneagram/
更にその相性一覧→https://uranailady.com/fortune/enneagram/listtab …
概要→https://www.enneagram.ne.jp/about/summary

少し小難しく長文に成りますのでバックミュージックでも聞きながら読んで頂けるなら幸いです。


其処 はこの世の、ほんのほんのほんの一部で、 今 は通り過ぎれば遠い遠い遠い過去になります。
大事な事はどんな場所、どんな人と居てもアナタの姿勢を保ちアナタで居る事、アナタはアナタでイイのです。
そしてコレは覚えておいて欲しい心理学の基本なのですが、、、

  『 一対一の人間関係に於いて、 主 導 権 を握るのは、相手の事をドウでも良いと思う方である。 』

自分を責め相手に媚びるなら、付け入る隙を与え、その 媚び はアナタの本来もてる力を制約する、、、
力をセーブし、縮こまった姿勢を取らせ、可能性、アナタの 才 を、積んできた。
、、、 積んでいる。
https://www.youtube.com/watch?v=Z-Gq5x7supI&t=39 …【中野信子】なぜ!?日本はブラック企業が多く生まれるのか!?
(↑最初の4分だけでも、是非聞いてみて下さい。↑)

アナタは、自分の姿勢に意識を向け、姿勢を 凛 と整え、気分の変化を感じ、状況場所に左右されずに、理想のアナタで居て下さい。
アナタが、理想のアナタで、居る事が出来る場所に、居て下さい。

リストランテパラディーゾ(全4刊)より
「あなたは、あなただわ その素敵だと思うことをやっていったらいいじゃない。
     ≪中略≫
 場所を変えてみたら?あなたに向いてる場所」

  ~ 多分?三十年くらいの時を経て ~

「云ったでしょう?そんなのは考えることじゃないって あなたにとってよい場所を選んでこれた?」

戦後日本は在る意味工業化に特化し、その為の回る為に回すパーツを生産する為の社会構造と教育体制を取って来ました。
https://www.youtube.com/watch?v=s7xWDqMupiI<<落合陽一「時代を読む 【昭和】」
(↑↓時間が在れば考察してみて下さい。↑その理由を落合陽一さん『最強の近代』という言葉で説明しています。)
http://ha1.seikyou.ne.jp/home/yus/ecolab/popcon. …<<フォーディズム・大量生産・大量大衆消費社会

演繹法に特化した思考形態、方程式をインストールし、その方程式を如何に効率よく当てはめ解くか?その訓練機関としての学校=パーツ製造工場と言えます。
回る為に回すパーツ。。。
其処に 何 故 回すのか?と、言った帰納法による思考は 非効率、邪魔 に成ります。
ツマリはソモソモから考える事を無駄としてきた思考形態。
其れは上からのインストールを絶対とする管理社会へと繋り、、、
 『かつてヤられて嫌だった認識の押し付けを、立場が変わる事により、今度はその認識を押し付ける側に変わる。』
事を肯定し連鎖する構造を産みます。

それは、洗脳、イジメ、差別、区別、カワイガリ、同調圧力、認識の同化の強要、シツケ、教育、ルシファー効果、凡庸な悪、、、
緩やか?激しいか?或いは各自の主観に寄り変わりますが 異質 であればある程、そのギャップからくるストレスは大きく成ります。
そして其れは認識が同一化されたクウキが支配する集団の序列の中で 『 王 様 は 裸! 』 と、言えない クウキ を生みます。
その クウキ の中で ミズ を指す事は、ソレが真実、公平であろうとも秩序とクウキを乱す要素として圧力を受ける事に成ります。
その構図は社会全体を網羅し、しかし均一ではなく縦割り構想の元のムラ社会の中で成り立つ群生秩序、、、。
上は官僚組織。下は睨めっこと自己紹介しかしないマイルドヤンキー。
そしてそれらのムラムラの統一認識化の為の洗脳装置としてのテレビを始めとするマスメディアによる情報と価値観の統制。
つまりムラムラ 一所 ごとに発生する 群生的 な 秩序 を作り上げ、その集合体としての、、、
  和 を 持 っ て 尊 し と、してきた、、、
     大 和 の構造。
http://www.bonnoutaisan.com/entry/2016/10/06/180 …(山本七兵 空気の研究)
勿論、イジメ、同調圧力、、、etcは、何処の共同体でも必要悪として存在している事です。
しかし、日本は其れが限りなく強いのも事実です。
https://ddnavi.com/review/418437/a/(中野信子 ヒトはイジメを辞められない)
アナタが、今いる場所でアナタは辛さを抱えその群生的に過ぎない秩序に合わないと感じるのならアナタは場所を変えればイイだけです。
(その前に出来たら?余力の範囲で ミズ は掛けまくって欲しい。)
そして之は仕事学校に留まらずヒトとヒトの繋がりの全てに言えます。

だいじょうぶ。大丈夫。だいじょうぶ。大丈夫。だいじょうぶ。大丈夫。だいじょうぶ。

其処は、ほんの、ほんの、ほんの、ほんの、ほんの、、、一部に過ぎません。
https://www.youtube.com/watch?v=raoivwHVUnk&t=311s<<林修「小中学校の友達なんてクソみたいなものw」
(↑ひどいタイトルですが、聞けば理由は解ります。)



 大事なのは、アナタです。

 アナタは、アナタで、イイのです。

 大事なのは、アナタが、アナタで、いる事が出来る事です。

 アナタで、居る事です。

 自分の選ぶ、アナタを、アナタが選択し、そのアナタで居る事です。

 大丈夫。 だいじょうぶ。



  アナタは、アナタで、イイよ。




  アナタは、アナタで、居て下さい。






※補足の回答動画です。→https://whowatch.tv/profile/w:nomercy_katsu

 実は、もう少し、アナタに話したい事が在るのですが、、、
 宜しければ、トピックを閉じずに、話させて頂ければ、と、思います。

 不要の場合は一言ください。。。
 もし、興味があれば、質問を閉じずに、コメントを頂ければ幸いです。
<<続く』
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これだけの情報じゃなんとも言えんな~( ̄▽ ̄;)



単に自分の境遇を憂いているだけなのか?
あなたぐらいの悩みなんて世界中に数千万・数千億とあるでしょうね(笑)

話は変わりますが新しい宇宙望遠鏡のTESSが打ち上げ成功しましたね。
たぶんおそらく絶対に地球型の星は沢山あると思うんだけど
宇宙には数千億・数千兆個の地球型惑星があると思うわけだが
そうすると人は無数の数が存在するわけで、無数の悩みがあるワケだ(笑)
そう考えたら「どうでも良くね?」
悲しい時は星空を眺めてみなよ。
きっと悩むのも泣くのも馬鹿らしくなるぜ?

悩みがあるのはキミだけじゃないんだ。
(∩´∀`)∩元気出しなよ♪
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私もあなたと一緒で学校、人間関係、家族などがウザイというかそんな感じでストレスのたまりまくりです。


それで私はできるだけ嫌なことがあったら友達や先生に話をしてています。
たまに先生もウザいと思う時がありますが結構心の支えになります。
それとストレスをためすぎる腹痛、頭痛などがおこります。私は今2.3日間くらい謎の腹痛になやまされています。なのでストレスをため過ぎず頑張ってください!
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人間関係や学校で、疲れる原因は、何なのでしょうか?それを親が話も、聞いてくれないなら、あなたが安心して、相談できる人を、探すしかないと、思いますが、学校を頼るしか、ないですよね。

あまり、下手なアドバイスをする事は、できないので、学校で、信頼して相談できる先生はいますか、保健室の先生とか、自分の部屋がないのは、つらいかもしれないですが、それは、今の所、むずかしいですね。簡単には、言えないですが、あなたが信頼の、できる大人に、話を聞いて貰い、解決方法を一緒に、探してもらうしか、ないと思います。そうしないと、立ち直れないですよね。
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学校のカウンセリングを受けてみては。


聞いてもらうと スッキリするかもしれないし、

自分の部屋がなく ストレスが溜まるかもしれませんが、
部屋の隅とかで 好きなことをする とか お風呂で入浴剤を入れてゆっくり入るなどしては。

家庭環境は 悪いのかもしれませんが 気持ちのもちようでかわると思います。

絶望ではなく希望を持ってください。
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