朝、飲み物だけにすると、人参のジュースを作るのは大変なので、野菜生活はどうなの？

還暦前の男性で一日一食で朝はジュースのみにしようと思います。人参とリンゴを混ぜたジュースがいいとか。夏場はリンゴが高いので人参のジュースを試そうと思います。カスは腸を動かすとかで、上澄みだけ飲んだら良いと言われたのですが、どうでしょうか。
人参ジュースの代わりに、KAGOME野菜生活100（緑）、ドンキの「2種のフルーツと8種の野菜、トマトジュースはどうでしょうか。よろしくお願いします。

質問者からの補足コメント

• 砂糖の入っていないものを飲んでいます。昼まで、おなかが持たないので、10時頃少し食べ15時頃少し食べることがあります。一日一食は、知り合いから勧められて試しているところです。

    補足日時：2018/04/29 21:10

No.2 ベストアンサー 回答者： Mokuzo100nen 回答日時： 2018/04/29 20:58

砂糖がはいって無いか、確認しましょう。

佐藤いらのジュースなら、毎日飲むのはやめといたほうがええと思う。

この回答へのお礼

ありがとうございます。「佐藤いら」を検索したのですが、ヒットしないです。

お礼日時：2018/04/29 21:06

No.1 回答者： cottonhandkerchief 回答日時： 2018/04/29 20:55

それで足りるのならイイのでは？

多分は足りないので　他の物を摂る様に　なるとは思いますよ・・

この回答へのお礼

有り難うございます。

お礼日時：2018/05/04 07:52