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チーズって、本当に身長伸ばす効果あるの?

A 回答 (1件)

チーズが直接身長を伸ばす作用があるわけじゃ無いです。


身長が伸びるのに必要な栄養素である、タンパク質とカルシウムが豊富だという事です。
したがって、伸びる要素がもうないのに、チーズを食べたからと言ってそれが復活するといった類の話じゃありません。
伸びる要素がある場合、そのチャンスによる効果を最大限に近づけてくれる食品と考えてください。
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