一人で何もかも解決するしかないのでしょうか？漠然とした不安があります。それは色々なことです。一日

Question

一人で何もかも解決するしかないのでしょうか？

漠然とした不安があります。それは色々なことです。
一日を終えて「また、サボっている」、「これは甘えだよ」、「大人なんだから」などといつも自分を責めています。

僕は編入したばかりで、勉強も頑張らなければならないし、大学3年生のため将来のこともやらないといけません。

しかし、不安が強ければ強いほど、なぜかやる気が起こりません。辛いです。でも、甘えなのかなと思います。同時に大人だから一人で解決しないといけないと思います。20歳すぎると誰も助けてくれないと言われました。そうなのかもしれないです。だから、自分でどうにかしなければいけないのだと思います。自分を保つのがやっとで、少し壊れかけているのかもしれません。自分ではよくわからないですが…

やっぱり、一人で何もかも解決するしかないのでしょうか？
こんな質問をするなんて変ですよね？少し壊れかけているのかもしれませんね…行動に矛盾がありますよね…

濃井目野 · Accepted Answer

いくら忙しくてもきちんとした休みを設けてください。
心にゆとりがなければ焦りが積もり自分自身を責めてしまいます。
仕事のできり人間は休みをきちんと取る！これに限ります。

20歳をすぎると助けてくれる人は殆どがいません。
カウンセリングを受けて１度自分自身と向き合ってみるのもあるかと思いますよ！

ニヤリ · Answer

子猫、育てると
治まるかも
( ￣▽￣)ﾆｬﾘ

スキウサ · Answer

本当の意味で休めてないの
だと思います！
考えてばかり、責めてばかり
いるのでは？

ゆっくりするだけでは
身体は休めても心は休めません。

本当は考え方を変えるのが
一番ですが難しいですよね…

すみません、回答に
なってなくて…(;_;)

の3 · Answer

よく壊れる前にここで質問しましたね！まずは自分でそこを褒めてください！！！
頼れる勇気、素晴らしいです！！！

実は去年私もそんな感じでした。

1人で抱え込んでいた最中、周りをみてみると
キャリアセンター、ゼミの先生、友だち、昔の友だち、両親、スクールカウンセラーなど、周りに人がたくさんいました。
いないと感じた時は、ネットに書き込んだりもしました。
占いにも行きました。
思い切って相談をするといろんなアドバイスをくれました。

ただ、10代のころとは違うのは「決定権が自分にある」ということです。ここだけはどうしても自己責任になるところだと思います。
でも、ヒントをくれる人はきっといます！大丈夫です！

1人で抱え込みすぎると本当にぶっ壊れますよ…！
動こうと思って動けないのは心が疲れている証拠です！
とにかく、今は安静に。
誰かとおしゃべりでもしながら、自分の心をゆったりと見つめなおすといいと思います！

スキウサ · Answer

１人で何もかも解決しないと
いけないなんて事はありません！

子供でも大人でも誰でも
誰かを頼ったり、頼られたり
して生きています(^^)

ただ二十歳を越えれば
全て自己責任になります！
ですがそこまで気負いせず、
気楽にいきましょう(^-^)
人生なんとかなります！(笑)

不安で何も手につかない、
やる気が出ない、など
甘えではないですよ～！

心が疲れてるだけです！
自分を認めてあげて、
優しくしてあげて、たまに
ゆるく頑張りましょう！

めちゃくちゃ頑張ってる人なんて
正直そんなにいないです(笑)

あなたの心がこれ以上
壊れないよう願っています(^^)

一人で何もかも解決するしかないのでしょうか？ 漠然とした不安があります。それは色々なことです。 一日

いくら忙しくてもきちんとした休みを設けてください。

子猫、育てると

本当の意味で休めてないの

よく壊れる前にここで質問しましたね！まずは自分でそこを褒めてください！！！

１人で何もかも解決しないと

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