熱を入れると栄養素が壊れると聞いているのですが
ケーキなど手間のかかる方法以外で
1.温かく摂れる方法があれば教えてください。
2.また、冷凍青汁と粉末青汁のちがいって何でしょう?
それほど効果が変わらないのであれば、特に冷凍青汁に
こだわっているわけではないので、粉末に変えても
いいかとは思っています。
なんとなく冷凍青汁のほうが粉末よりも効き目がありそう
というイメージで冷凍青汁を飲んでいますので。
夏場は冷たい青汁をおいしく飲めるのですが
寒くなると冷たい物をほとんど飲まなくなるので
青汁の消費量が落ちてしまいます。
虚弱体質なので体質改善のために飲んでいるのに
風邪のはやる冬場に青汁を飲みそびれて
風邪を引くという本末転倒な結果になってるんです。
ホットミルクで割るという方法も試したことはありますが、
冷たい青汁と混ぜると結局常温の牛乳のような感じで
いまいちでした。
どうぞよろしくお願いいたします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
加熱すると分解するビタミンがありますが、短時間であれば影響が少ないと思います。
粉末青汁は、凍結乾燥するので多少変化する成分が多いと思います。
青汁は野菜成分を摂るのに効果的ですが、心配なことがあります。
野菜に含まれる有害物質です、重金属や亜硝酸です。
亜硝酸は殺菌剤、発色剤として食品添加物として許可されていますが、窒素肥料や有機肥料から野菜に入ります。血液中の赤血球の働きを妨げ、酸素の供給を減らします。摂りすぎると大変です。
あなたが、血色が良いのでしたら心配ないのですが、青い顔をしているのでしたら、心配です。
青汁の、成分分析表を、尋ね、調べて、重金属や亜硝酸の心配を解消しましょう。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(買い物・ショッピング) 青汁を安く購入する方法を教えてください。 賞味期限かわ切れていても飲めるので、訳ありでもかまいません 1 2022/06/21 02:57
- その他(健康・美容・ファッション) 青汁はいろんな商品がありますが、人それぞれ相性ってあるのでしょうか? 今までいろいろと青汁を飲んでき 2 2022/09/06 12:49
- その他(病気・怪我・症状) 青汁は便の量や回数を増やしたりしますか? 青汁を飲み始めてからの食事の度に便意がきて、少量の便が出ま 2 2023/02/16 13:09
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 朝にすっきりと排便するのを目指しているのですが、最近青汁を飲み始めましたが、夕食前に青汁を飲めば、約 3 2022/12/25 18:58
- レシピ・食事 ただのお汁粉より、羊羹を溶かしたお汁粉風の方が体に良い? 6 2022/06/09 14:49
- ダイエット・食事制限 下半身を引き締めたいです。 昔から下半身が太いです。 2年ほど前に胃の調子が悪く食欲不振で痩せました 5 2023/03/01 09:15
- 食生活・栄養管理 健康食品・栄養食品(青汁や豆乳)って飲める人もいますが味が苦手で飲めない人いると思うんですよ、 他に 1 2023/02/21 23:43
- 食べ物・食材 青い果実(果汁) 2 2022/08/25 14:26
- その他(料理・グルメ) 味噌汁について。 味噌汁が大好きなんですが、暑くなると冷やした味噌汁も中々美味しいく感じまして。 熱 1 2022/05/31 12:48
- レシピ・食事 冷たい中華系の麺類に付いて。 1 2023/07/30 12:45
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
栄養素がたっぷり摂れる簡単な...
-
青汁飲み始めました。 毎日青汁...
-
青汁とヨーグルトの食べあわせ...
-
青汁の値段の違い
-
青汁の美容効果について
-
青汁を飲むと便が緑色になる?
-
青汁を飲んだら異物?が混入し...
-
開封済みの豆乳を2週間くらい冷...
-
オロナミンC好きです。 友達は...
-
ローソンのバニラタルトに変な...
-
「コカコーラ CLASSIC」とは何か
-
開けてから1ヶ月ぐらい経つ豆...
-
毎日飲み続けるならコーラ、ビ...
-
コーラとビール、どちらが身体...
-
ジュースをのむと太りますか こ...
-
豆乳が固まるのは何故?
-
コーラとカルピスどっちが体に...
-
かりんとうを買って食べれば、...
-
にんにく酒の簡単な作り方を教...
-
きつねドン兵の味に東西の違い...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
青汁は血液に良い効果があるみ...
-
「不味い青汁」というのは消滅...
-
大麦若葉の青汁にはグルテンが...
-
毎日飲むにはトマトジュースと...
-
青汁って体に石がたまる?
-
青汁をを作り置きしたい
-
青汁とココアを混ぜて飲むと、...
-
青汁とサプリについて
-
青汁はどれがおすすめ?
-
青汁とヨーグルトの食べあわせ...
-
青汁の飲み過ぎ
-
青汁を飲むと野菜不足は無くな...
-
青汁はいろんな商品があります...
-
ドジャースの帽子を買うなら何...
-
比較的安くて続けやすい青汁は?
-
朝に飲むもの。青汁かイージー...
-
フルーツ青汁って一日一回飲め...
-
子供でも美味しく飲めますか?
-
青汁の成分について
-
おすすめの青汁ありますか?
おすすめ情報