No.2ベストアンサー
- 回答日時:
>それでも問題ないですか?
多分問題ないでしょう。問題のあるのはインシュリンの分泌機能に問題の出るような行為です。
ジムでやることと言えば筋トレや有酸素運動と思われますが、 や り 過 ぎ た 場 合 影響の出るのは肝臓か腎臓でしょう。
インシュリンを分泌するのはすい臓内のランゲルハンス島ですので、多分影響はないと思います。
ましてや3日前と2日前ならなおさらです。
No.1
- 回答日時:
普段からやっているような軽い運動なら全く問題ありません。
といっても個人差がありますが、翌日に疲れを残さない程度の運動ととらえると良いでしょう。
やってはいけないのが、事前の極端な糖質制限です。糖質制限を続けているとインシュリンの分泌機能に異常の出る場合がありますので
普段通りの食事をしてください。検査ですので、ありのままの自分を調べましょう。
この回答へのお礼
お礼日時:2018/07/08 13:27
ありがとうございます。
あの、3日前と2日前に、友達とジムに行ってしまったのですが…。流石に、前日は行きませんでしたが。
それでも問題ないですか?
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
首吊りどこ締めるの
-
彼女のことが好きすぎて彼女の...
-
白血球が多いとどんな心配があ...
-
勃起する時って痛いんですか? ...
-
風俗店へ行く前のご飯
-
イタリアから帰国する際、肉製...
-
甲状腺が腫れているが血液検査...
-
エクセル指定した範囲からラン...
-
精子が黄色?
-
これって喉仏ですか? 私は女性...
-
EXCELで条件付き書式で空白セル...
-
精子に血が・・・
-
急に主人の性欲が強くなった
-
一番多く表示のある値(文字列...
-
精液の落とし方を教えてください
-
エクセルで数式の答えを数値と...
-
2つの数値のうち、数値が小さい...
-
テスターで断線を調べる方法教...
-
VLOOKUP関数を使用時、検索する...
-
検便についてです。 便は取れた...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
首吊りどこ締めるの
-
彼女のことが好きすぎて彼女の...
-
白血球が多いとどんな心配があ...
-
勃起する時って痛いんですか? ...
-
精子が黄色?
-
検便についてです。 便は取れた...
-
これって喉仏ですか? 私は女性...
-
小数点以下を繰り上げたものを...
-
甲状腺が腫れているが血液検査...
-
精液の落とし方を教えてください
-
エクセル指定した範囲からラン...
-
EXCELで条件付き書式で空白セル...
-
2つの数値のうち、数値が小さい...
-
精子に血が・・・
-
エクセルのラベルの値(文字列...
-
イタリアから帰国する際、肉製...
-
ある範囲のセルから任意の値を...
-
リンク先のファイルを開かなく...
-
中出しをするとお腹が痛い・・・。
-
MIN関数で空白セルを無視したい...
おすすめ情報