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30キロとか減量するのに、脂肪の皮が伸びずに痩せる方法教えてください

締切済

質問者：だんそん。
質問日時：2018/09/10 22:47
回答数：3件

30キロとか減量するのに、脂肪の皮が伸びずに痩せる方法教えてください

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回答 (3件)

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No.3

回答者： nitto3
回答日時：2018/09/11 08:44

伸びてはいないよ痩せる前に伸びているんです。

だから縮めることが必要、運動しかない。

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No.2

回答者： irominto
回答日時：2018/09/11 07:40

現在の身長と体重は？

かなり標準体重よりはるかに上なら運動してもゆっくり痩せて行っても伸びた皮膚は必ず残ります。

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参考程度に

No.1

回答者：ノムリン
回答日時：2018/09/10 22:53

ゆっくり、ゆっくり痩せていくことです。

一気に痩せると皮は伸びてしまいます。

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