区の駅伝大会に出ることになりました。僕はあまり長距離は速くないのですが、サッカー部の人たちが嫌と言っ

区の駅伝大会に出ることになりました。僕はあまり長距離は速くないのですが、サッカー部の人たちが嫌と言ったので、出ることになりました。出れるから全力でやりきりたいのですが、速くない僕が走るのもなっと思います。
そこで、今からでも遅くない速く楽に走れる、呼吸法やフォーム、裏技的なものはありませんか？

No.1 ベストアンサー 回答者： aprendizdejapones 回答日時： 2018/11/02 08:56

自分が今年の四月に駅伝大会に初めて出ることになりました。

大会当日まで3ヶ月間の練習しかなかったです。
走っている最中に良く気づいたのは
もっと練習して良かったと感じました。
ですので早いうちに練習を実践して
身体の調子を整えてスピードの記録するといいかもしれません。
スピードが早くなっていると気づいたら励みになります。
You will succeed!

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2018/11/02 18:26