チョコミントアイス

椅子に長時間座っていると、右足の太ももの前方が痛みます、左足は痛みません、座る姿勢が悪いのでしょうか?お願いします

A 回答 (2件)

体重は重い方ですか?

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胸椎の3番、4番がずれている可能性があります。


後、右足の股関節が圧迫されている可能性がありますね。
これは、触ってみないとわかりません。
原因として考えられるのは、座っている間、前かがみになっている時間が長いか、座って作業する時の、椅子と机のバランスが良くないか。ですね。

座っている間、無意識に足を組んでいるのであれば、骨盤のずれも考えられます。

昔、流行ったぶら下がり健康器の様にに、足が数センチ浮く状態で何か水平の棒の様なものに2,3分ぶら下がってみてください。
それと、腰をグルグル回す運動を10回程度、毎日続けてみてください。
それで治る可能性もありますので。
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