もうすぐで修学旅行があるのですが、インフルエンザにかかりたくないです。なにか(手洗いうがいやマスク以

もうすぐで修学旅行があるのですが、インフルエンザにかかりたくないです。なにか(手洗いうがいやマスク以外)効果的な予防方法を教えてください。

No.5 ベストアンサー 回答者： ぴぃたろ 回答日時： 2019/01/16 01:55

水分をしっかりとって、軽い運動する。

とにかく顔を触らない事、眼や鼻をこすったりもダメ！

No.4 回答者： ゆたモン0323 回答日時： 2019/01/13 11:19

保菌者に近づかなければ良いので、１番は人混みに行かないことです。

修学旅行までは学校以外は家に籠ってください。
あとは栄養を取って、良く寝て抵抗力を付けておく、くらいでしょうか。

No.3 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2019/01/13 10:32

インフルのワクチン注射はしましたか。

それと、予防法で最も効果が期待できるのは、手洗いです。
うがいとマスクは、ほとんど効果が期待できませんので止めましょう。
手洗いは、入念にすることをおすすめします。
時間は、最低3分、理想は5分間です。
最も大切な部位は、爪と皮膚の間、そして、指と指の間です。
この2か所を丁寧に何度もこすってください。

No.2 回答者： 田舎はどこだ 回答日時： 2019/01/13 10:28

ヨーグルトのＲ−１は免疫力が上がると言われ、インフルエンザの感染を低く抑えたという統計的調査結果があります。

修学旅行まで毎日食べたらどう（ヨーグルトメーカーがあれば、増やせるから低コストでできる。なかったら修学旅行までの期間限定で親に１日１個買ってもらう）？

No.1 回答者： バカボンのパパ3 回答日時： 2019/01/13 10:25

インフルエンザにかからないようににげる。

この回答へのお礼

全力で走りたいと思います

お礼日時：2019/01/13 10:26