今ダイエットしてるんですが間食にみかんキウイきゅうりを食べてます果物は太るよ！と言われたのです

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質問者：かさこわれた
質問日時：2019/02/04 18:06
回答数：1件

今ダイエットしてるんですが
間食にみかんキウイきゅうりを
食べてます
果物は太るよ！と言われたのですが
☝️の果物はどうですか？
今日だけで
キウイとみかんを4個ずつ食べっちゃてます
ダイエットの意味なくなりますかね？

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： bari_saku
回答日時：2019/02/04 18:17

太るか痩せるかは、身長体重と総摂取カロリーで決まります。

単品、もしくは一食だけで痩せるか太るかの答えは出せません。

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