No.9
- 回答日時:
カフェオレも大丈夫です。
糖分も大丈夫です。極端な話、パンを1日10斤食べてコーヒー10リットル以上、タバコは缶入りのを3個以上、お酒はストロング五本以上じゃ無ければ大丈夫だよ。気にしすぎは胃を悪くするから気にしないようにね。コーラも2リットルを五本、一気飲みしなければ大丈夫だよNo.8
- 回答日時:
大丈夫ですよ。
缶コーヒーはカフェインよりも糖分を摂取心配しましょう。ブラックか微糖ね。一日で1リットルのペットボトルが10本を読む以上じゃない限り大丈夫ですよ。コーヒーカップ小さめだったら大丈夫ですよ。ビールジョッキをコーヒーカップにしてたらやばいですが。気にしてストレス溜める方が体には悪いから気にしないようにね
分かりました
あんまり気にしないようにします
カフェオレはまずいですか?
糖分取りすぎですか?
あと日曜日は飲まないか、カフェインレスにします
ギャンブルはやめられたけど
タバコとコーヒーとノンアルはやめれませんね
多分死ぬまで
中学の時からタバコやコーラ飲んでますけど
最近はコーラは飲みませけど
二十歳ぐらいまで飲んでましたけど
てゆうかコーラは小学の時から飲んでました
No.7
- 回答日時:
コーヒーに含まれるカフェイン量を調べてみましょう。
(一般的に含まれる量で良いんです)
でもって飲んでいるコーヒーの量からどれだけのカフェインを摂っているか計算してみましょう。
そして1日にどれだけ摂取したらヤバいのかを調べてみましょう。
(カフェイン中毒になると言われる量ね)
最後にその数字を比較して自身で判断しましょう。
・・・自身で判断する方法なんて聞かれていないから本題・・・
まあ、その程度ならマジで大丈夫。
ちょっと飲み過ぎると中毒になるだけだ。
1日に200mg/kg(体重1kgあたり200mgって意味)摂取すると死亡すると言われている。
1時間に6.5mg/kg摂取すると中毒になると言われている。
コーヒー100mlに含まれるカフェインの量は約50mg。
摂取したカフェインは3時間から5時間で半減すると言われている。
体重60kgの人なら、
200mg/kg×60kg÷50mg/100ml…で24000ml=コーヒー24リットル…を1日に飲むと死亡。
6.5mg/kg×60kg÷50mg/100ml=コーヒー780ml…を1時間以内に飲むと中毒。
3時間おきに390ml飲んでいると中毒になると考えてもいい。
という計算になるんだなあ。
No.6
- 回答日時:
そのペースなら、一日に4カップ~5カップ程度
特に中毒を気にするようなレベルでは無いです
2桁以上ですね注意が必要なのは
缶コーヒーの場合は、カフェインより糖分の方をお気をつけなさいませ
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 飲み物・水・お茶 カフェイン耐性について 私はモンエナを2本飲んでも爆睡したり寝る前に毎日コーヒーを飲んだりしていまし 1 2022/05/08 19:21
- ディスカウントストア・ドラッグストア 眠気覚ましのカフェインの錠剤と、コーヒーの値段について質問です。 私はコーヒー等の苦い飲み物が飲めな 2 2022/03/28 06:32
- 飲み物・水・お茶 コーヒーが飲めない体質とかってありますか? 私はコーヒーが飲めないんですが先日どうしてもコーヒー(カ 9 2022/12/18 07:44
- 北アメリカ アメリカのコーヒーは日本のコーヒーよりカフェインが多いのでしょうか? 私はコーヒーが大好きなのですが 5 2022/08/22 07:28
- カフェ・喫茶店 コーヒー。 コーヒーの保存方法を教えて下さい。 コーヒーメーカーで作るコーヒー。 やはり美味しいです 4 2022/12/01 21:26
- 生活習慣・嗜好品 紅茶が好きなんですが前世はイギリス人だったんでしょうか? 10 2023/07/02 06:00
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病でどれがだめかの? 5 2023/03/29 18:04
- 生活習慣・嗜好品 コーヒーやコーラは体に悪いのですか 4 2023/07/19 00:05
- ダイエット・食事制限 コーヒーの飲める量についてです 3 2022/09/21 22:31
- カフェ・喫茶店 缶コーヒーしか飲んだことないけど、コンビニのコーヒーってそんなに美味いの? 9 2022/08/18 21:44
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
モンスターエナジーのシュガー...
-
デカフェorディカフェどちらで...
-
カフェイン耐性がついてしまっ...
-
ミルクティーやラテを飲むと気...
-
爽健美茶(カフェインゼロ)が美...
-
どくだみ酒 飲みきった後の出...
-
今日缶コーヒー三缶飲みました...
-
エナジードリンクが無いと勉強...
-
カフェイン錠剤とコーヒーの違...
-
モンスターエナジーは白や青な...
-
至急教えて下さい。希釈タイプ...
-
マイルドカフェオーレ500は カ...
-
胃潰瘍をわずらった人でも飲め...
-
カフェインについて 缶コーヒー...
-
クラフトボスの無糖コーヒー飲...
-
飲料水の「レス、フリー、ノン...
-
糖類、カフェイン控えめのエナ...
-
開封したペットボトルは冷蔵庫...
-
水筒のお茶に氷を入れると腐る?
-
はま寿司にはお冷は置いてない...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
モンスターエナジーのシュガー...
-
カフェイン以外で、眠気に効く...
-
飲料水 エナジーを呑めば疲れ取...
-
デカフェorディカフェどちらで...
-
ドクダミ駆除について ドクダミ...
-
モンスターエナジーって元気に...
-
マイルドカフェオーレ500は カ...
-
至急教えて下さい。希釈タイプ...
-
ソース焼きそばにはカフェイン...
-
ミルクティーやラテを飲むと気...
-
ほぼ毎日仕事中眠気が強いので...
-
エナジードリンクが無いと勉強...
-
コーヒー飲むと高確率で気持ち...
-
クラフトボスの無糖コーヒー飲...
-
ドクダミの食べごろ
-
週に4〜5日ほど(休みの日以...
-
カフェイン含有量が一番多いエ...
-
恐れ入ります、雪印コーヒーは1...
-
レッドブルやモンスターのエナ...
-
煎茶を煎るとカフェインは減り...
おすすめ情報