私は最近、学校に行く日の朝いつも吐き気がして早く目覚めたり涙が出てきたりします。食欲もあまりないです

私は最近、学校に行く日の朝いつも吐き気がして早く目覚めたり涙が出てきたりします。食欲もあまりないです。気分がすごく沈みます。
ですが、それ以外のときはそこまででもなく安定してます。
これは病気なのでしょうか？そうだとしたら、私はどうすべきなのでしょうか？

No.3 ベストアンサー 回答者： hakobulu 回答日時： 2019/04/16 14:53

学校で何か嫌なことはありませんか。

それがストレスになって、身体が危険信号を発しているのです。
とりあえず学校には行かなくて良いです。
お母さんやお父さん、そして先生に話を聞いてもらってください。
なるべく、あなたの考えや現状を文章にしておくと良いです。
文章にすることで、あなたの本気度がわかってもらいやすくなる。

下記のような窓口で相談する場合にも活用できます。
◎相談窓口
・ＳＮＳ相談（LINE・チャットで相談できる窓口がたくさん掲載されています）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya …
・こころの健康相談統一ダイヤル
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya …
・心の耳　電話相談
http://kokoro.mhlw.go.jp/tel-soudan/
・心の耳　メール相談
http://kokoro.mhlw.go.jp/mail-soudan/

◎１８歳以下の方であれば、下記のような無料窓口もあります。
・チャイルドライン
https://childline.or.jp/
・子供（こども）のSOSの相談窓口（そうだんまどぐち）
http://www.mext.go.jp/a_menu/shotou/seitoshidou/ …

この回答へのお礼

たくさん紹介してくださりありがとうございます！参考にさせていただきます。

お礼日時：2019/04/16 20:20

No.2 回答者： ShowMeHow 回答日時： 2019/04/16 14:23

学校に行きたくない病でしょう。

治す方法はですね、、、

学校に行かないことです。
でも、朝はちゃんと起きる。
学校以上の勉強を必ず続けてください。
本もたくさん読んでください。
他人の目は気にしないこと。
ネットは最低限にして、外へ出て、太陽の光を浴びましょう。
一番大切なことは、自分を好きになることです。
そして、家族を大切に。

そうしていれば、そのうち道が開ける、、、
かもしれません。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。部活には出たいので学校には行こうと思います。

お礼日時：2019/04/16 20:19

No.1 回答者： ハルぽよさん 回答日時： 2019/04/16 13:28

きっと辛い思いを我慢しているんだと思います。

話せる人もいないのでしょうか。もっと我慢すると頭痛、腹痛、不眠などあなたにとってさらに不利益になってしまいます。
カウンセリングを受けるか心療内科に受診することをお勧めします。人に話をする事で、自分がどんな思いか自分で気づくきっかけにもなります。

この回答へのお礼

ありがとうございます。とりあえず学校のカウンセリングを受けてみようと思います。

お礼日時：2019/04/16 15:07