皆さんのブルーライト対策を教えてください。
最近、頭痛と肩凝りが凄くて、、
ハズキルーペは安っぽいし、、
前回回答者様推しの
https://amzn.to/2UWv6sL
こう言ったブルーライトカットの眼鏡等は効果ありますか?
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
頭痛と肩凝り、ブルーライトよりもスマホ首、ストレイネックではありませんか?
ブルーライトはアプリで画面の発色を変更するものもあります。JINS とかで対応のメガネもおしゃれなものがあります。
No.3
- 回答日時:
年齢とか書かれていないので、ハッキリわかりませんが。
ルーペに触れられているので、可能性としては「老眼」というのはありそうです。
老眼であるならば、元々の視力(近眼や乱視など)にも拠りますが、場合によっては老眼鏡を作らないといけません。
正確に言えば、ハズキルーペなどのルーペは「拡大鏡」であり、老眼鏡ではありません。
老眼鏡は「視度補正のためのレンズ」であり、ピントを合わせるためのレンズなので、見るものを大きく見せるという機能はありません。
拡大鏡は、ピントを合わせる機能は無く、ものを大きく拡大するためのもので、虫眼鏡です。
まずはピントがきちんと合うような補正器具(眼鏡など)で補正してから、拡大機器で大きく見るようにする、というのがセオリー。
ブルーライトの害悪についてはカットも良いですけど、機器そのものから出る量というものに大きなバラつきがあります。
No.2
- 回答日時:
_ブルーライト対策のつもりはないのだけれど、
Windows 10の「夜間モード」は手放せません。
Windows 10のブルーライトをカットする夜間モードの設定
https://blanche-toile.com/tools/windows-night-mo …
Windows 10 の “ 夜間モード ” を使い、ブルーライトをカットする
https://www.gigafree.net/faq/Windows10-Night-Mode/
わからないことから眼鏡等に付いてはふれません。
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