重いものを持ったり箱を潰したりしてるせいか手首が仕事にならないほど痛いのですがどうにかする方法ないで

重いものを持ったり箱を潰したりしてるせいか手首が仕事にならないほど痛いのですがどうにかする方法ないですか？
アイシングするとよくなりますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： zab_28258 回答日時： 2019/05/28 12:12

恐らく腱鞘炎(けんしょうえん)と思われます．．．整形外科に行って診てもらうんですね

https://medicalnote.jp/contents/180730-003-EZ?ut …

No.4 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2019/05/28 13:51

整形外科で診てもらう

そのままだともっとダメになるし
年を取ってから動かなくなりますよ

No.3 回答者： head1192 回答日時： 2019/05/28 12:51

サポーターを付けるしかないと思います。

病院に行ってもいいですが、ネットでも売っています。

もっと根本的には、手に負担をかけない作業方法を工夫することです。
作業の状況や環境が分からないので具体的なことは言えませんが。
工夫でダメなら配置転換。

こういうのは今後の人生のQOLにかかわることがあるので、軽くは見ない方がいいです。

No.2 回答者： mamaty 回答日時： 2019/05/28 12:25

私も腱鞘炎だと思います。

手首をガッチガチに固定すると治りが早いです。とにかくガッチガチ！
病院に行ければそれに越したことはないですが、応急処置として、バンテリンとかのちょっとお値段高めの手首用サポーターがお勧めです。ドラッグストアで￥１５００前後かな？
湿布貼ってサポーターで固定すると結構症状軽減します。
湿布は熱を持っている腫れてる感じなら冷感、普通に痛いんだったら温感をお勧めします。

１００均のサポーターはダメです。あんまり効き目ありません。
手首とか関節は痛めると長引くから、早めに処置してね。お大事に。