「○○になりたい。なろう」とすると「○○で有らねば」みたいになります、これは「０か１００」強すぎ？

自分は最近気づきましたが、「○○になりたい、なろう」って「夢や目標設定」すると今度は「○○で有らねばならない、そうで有らねばいけない」ってなります、
以前も「仁の有る人間になりたい」って掲げましたが、直ぐに「仁の有る人間にならないと・・」ってなってしまい、「おかしくなった」です、

これはやっぱり「白黒・０か１００」強すぎるのですか？自分みたいな人間は「○○になりたい」って夢・目標が「自爆・呪縛」になってしまうのですか？どうしたら良いですか？真面目に真摯にお願いします。
昔に言われたのは「嫌だなあ、そうでなくて希望的な観測。で良いんですよ、それじゃ誰だって苦しくなりますよ」って言われました、正しくその通りですか？お願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： anti-y 回答日時： 2019/06/14 22:09

認知の歪みですね。

https://oshiete.goo.ne.jp/qa/8773984.html
上記リンクの質問者とベストアンサーの内容をよく参照ください。

この回答へのお礼

あーー、そうですね、これわすれてました、ありがとうございます、

お礼日時：2019/06/15 11:37

No.2 回答者： meg68k 回答日時： 2019/06/14 22:20

こんにちは。

んー。

Ａさん「１つの機能を１００の能力をもってる人間」と
Ｂさん「２つの機能を７０の能力をもっている人間」を考えてみましょう。

７０以上の力を必要な場面においてはＢさんは力不足か時間がか
かる可能性がありますが、７０の力でクリア出来る場面において
は、Ｂさんでもクリアでき、そしてＢさんは他にもできる事があ
るので役に立つ可能性があります．

１００の力を望む人は確かに難易度が高く、呪いかもしれません。
トップを狙っているならそんなものでしょう。生まれついた才能
の高さと気合入れるしかないと思いますけど、しかし７０で良い
となるとそんなに難しくないんじゃないかと思いませんか？。

どちらを選ぶかは自分の考えです。しかしあなたがとれる選択肢
は０（やらない）か１００（完璧にやる）かだけではありません。


ちなみに合計点違うだろ、Ａさんはトータル１００の能力なのに
Ｂさんはトータル１４０の能力もってるぞ、おかしいだろ、と思
うかも知れませんが、そこらへんは点数高くなればなるほど上が
りにくくなる（難しくなる）と思ってください。６０点から７０
点にあげるのと、９０点から１００点にあがるのは１０の能力アッ
プでも同じ難易度ではないのです。