一日に沢山寝ます やらなければいけはいこともたくさんあるのに それをするよりも寝てしまいたい気持ちが

一日に沢山寝ます
やらなければいけはいこともたくさんあるのに
それをするよりも寝てしまいたい気持ちが強くて寝ます
体を横にすると楽で目を閉じるんです
そうすると寝てしまい、起きると気分が悪くてなかなか起き上がれずに…。頭痛と、胸のあたり特にが苦しい感じです。
今もです。
水分不足……？ストレス……？
クーラーがついてる部屋で寝ます。

No.1 回答者： あかあおきい 回答日時： 2019/08/28 07:32

熱中症かもしれないですが、ストレスや、疲れで

熟睡できてなくて、なっているのかも、。

食生活を野菜や、果物バランスのよくしてみては。