高校生です。僕は幼少期に発達障害(自閉症スペクトラム)と診断されていて、最近動悸や下痢に悩まされてい

高校生です。僕は幼少期に発達障害(自閉症スペクトラム)と診断されていて、最近動悸や下痢に悩まされています。特に何も無い時でも過度に緊張してしまいます。人と会うのも億劫に感じてきました。人間関係にストレスを感じるようになってから症状が出始めました。気持ちを落ち着ける方法は無いでしょうか？
現在共同寮(山奥で不便な所)で生活をしていて、一人の時間をつくるのが困難な状況ですが、実家に帰って休養するべきでしょうか？非常に身勝手で拙い文章ですがアドバイスを下さい。

No.1 回答者： kiranyan 回答日時： 2019/09/02 18:31

こればかりは、医師じゃないと、何とも言えないと思います。

高校生で、寮に入っているのですよね？

寮監先生か、学校の保健室の先生に相談してみてください。

No.2 ベストアンサー 回答者： あかあおきい 回答日時： 2019/09/06 21:28

過敏性腸症候群とかかもしれないし、ストレスからだと思うけど、

実家に帰るか、精神科に通院でき、相談できるならしてみては。
酷くなると 過呼吸とかになるといけないし、。

この回答へのお礼

ありがとうございます。一応精神科には通っています。次の受診の際に相談してみます。

お礼日時：2019/09/06 23:50