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フラッシュバックが起こらないようにするにはどうしたらいいですか

締切済

  • 質問者：makki_kiana
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

毎日フラッシュバックに悩まされます。

今ある物の名前を挙げていく、今の時刻を数える、みたいな方法はよく聞きますが
それは今のフラッシュバックから意識を離すだけであり、
またしばらくするとフラッシュバックが始まります。

フラッシュバックを起こさないような体質？気質？になるにはどうしたらいいのでしょうか。

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A 回答 (1件)

No.1

フラッシュダンスを聴く・・と　効く・・鴨？


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