体の「こわばり」「こり感」「不快感」「重苦しさ」の仕組みは？

長時間のデスクワーク後の肩こり，長時間のバス移動後の下半身のつっぱりなどという，体の「こわばり」「こり感」「不快感」「重苦しさ」の仕組みは，細胞レベルなのでしょうか？　そのあたりの仕組みを，イメージ図などを使って分かりやすく説明している本やホームページをご存知でしたら，おしえてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： なきたまやにか 回答日時： 2019/09/17 11:03

血液の循環が思わしく無い 時はいろんな不調も出てきます。

この回答へのお礼

なきたまやにかさん，ありがとうございました。

お礼日時：2019/09/26 05:18

No.3 回答者： momo2016 回答日時： 2019/09/18 22:41

長時間の同じ姿勢が筋肉疲労を起こし、コリやこわばりになります。

筋膜を伸ばす事で筋肉が柔らかくなりコリが起こらなくなります。
https://supatori.wixsite.com/seshima

筋膜伸ばし


この二人の先生のお陰で、肩こり歴数十年から解放されました。
特に筋膜伸ばしはほぼ毎日しています。

No.2 回答者： Worst_Answer 回答日時： 2019/09/18 08:13

親の因果が子に祟ったのでは？