関東圏の冬はジョギングできる？

ジョギングを毎日のようにしたいのですが、
今後、冬ですよね、関東圏の冬はどうですか？
最近アパートに引っ越しました、東京に。
１２月～１月が気温落ち込むそうですね。
０～５度くらいなら、ウィンドブレーカー等防寒着を着用して、
走ることは可能でしょうか。
その場合のお勧めの防寒着を教えて頂けないでしょうか。
それともフィットネスジムがよいでしょうか。
フィットネスジムは水虫の感染リスクがあるし、トレッドミルの上を走っても、
いまいちストレス解消になりません。

No.1 ベストアンサー 回答者： 510322 回答日時： 2019/11/18 11:17

都内在住の者ですが、週3回ランニングをしています。

都内でしたら、その日によって、着る物を変えることで
、ほぼほぼウィンドブレーカーでランニングできます。
確かにフィットネスで運動するのも良いですが、年会費など
などの諸費用が掛かりますし、いろいろとざわざわしています
から、私は苦手でなかなか行きませんね。
確かにトレッドミルの上を走っても、進んでいないのでランニング
した気分にはなりませんよね。
マラソン好きな方でしたら、やはり歩道を走るのが一番かと思います。
まぁ着る物でしたら、都内でしたら、その日の気温に合わせて着ることを
お勧めします。

No.3 回答者： zircon3 回答日時： 2019/11/18 11:52

南関東在住ですが、通年で朝も日中も夕方以降もジョギングしている人を結構見ます。

たくさん走っておられますよ。
格好は様々。ご自身で実際に気温を感じ、ご自身が「これが快適」と思われる身支度で走られればよいでしょう。

参考まで。

No.2 回答者： nabe710 回答日時： 2019/11/18 11:29

天候次第といえばそれまでですが通常であれば防寒の備え（これも何を着るかは天候次第）で十分可能です。

ニュースに報道されるほどの降雪や凍結があれば足元も悪くなり、転倒の危険もあります。
2015年2月、皇太子（当時）も皇居外周を走られました。
https://www.sankei.com/life/news/150225/lif15022 …