サイクルトレーナーの購入を考えています。
今年ロードバイクを購入し、毎週のようにサイクリングを楽しんでいる57歳です。
最初は20キロ走って膝裏が痛くなり、年齢的にもう無理かな思ったのですが、徐々に距離を伸ばし、毎回6〜70キロ走れるようになりました。
しかし、こちら北海道、先日洗車後室内にしまいました。
なんとか、冬季間もサイクリング気分を味わいながら、尚かつペダリング力の維持を図りたいと思っています。
質問ですが、率直に言ってサイクルトレーナーはいかがなのでしょうか、お勧めはどのタイプでしょうか。
お願いいたします。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
要するにローラー台のことですよね、固定式か三本ローラーかということですよね。
漕いで面白いのは三本ローラーですが、ミノウラのは負荷ユニットをつけると激重になるので、ユニットなしで高ケイデンス維持(90-110)という使い方がいいと思います。そういう意味ではケイデンスが計測できるサイクルコンピュータも必須です。
固定ローラーは走っている感が少ないのでトレーニング専用感があり舞う。あと、後輪だけタイヤが減るので、ローラー台用タイヤを後輪に使うのがおすすめです。外をるときに一々交換するのは面倒なので安いホイールを調達しましょう。
https://roadbike-hikaku.com/20180812_tireforroll …
まあ、それでも、漕いでいる間はつまらないので、テレビが見える場所でトレーニングしましょう。
有難うございます。
やはり楽しそうなのは三本ローラーですね。でも、初心者には難しいと聞きます。あと体幹もついているとは思えないので、不安もあります。ひっくり返って怪我をしそうな…(笑)
No.1
- 回答日時:
サイクルウェアは身体にフィットして発汗性も良いし、気分も変わりますよ、100Km越えなら着た方が良いですね。
自分はカステリ一着しか持っていないので他メーカーはわかりませんが良いウェアですね。
下のビブパンツはパールイズミのセパレートタイプを買いました、上下分かれるのでトイレは便利ですね。
今でも5、60Km程度のラフなサイクリングの時は、「しまむら」で買ったスポーツTシャツとスポーツ短パン、インナーを履いて走っています。
来年はお金を貯めて寒さ対策に長袖ウェアを買いたいですね。
私も先週洗車して子供の自転車と一緒にブルーシートを掛けて車庫にしまいました。
ありがとうございます。
言葉が足りずすみませんが、ローラー台のことなのです。
ウェアのことも参考にさせていただきます。
ありがとうございましたm(_ _)m
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