プロが教えるわが家の防犯対策術!

体重が増えるの?
 
毎日、ブルブルマシンに乗って(体幹を整え、筋肉を鍛える効果があるそう、血行もよくなる)

黒酢(アミノ酸)を毎日飲んでいます。

体型は確かに引き締まったのですが…1月後、体重を量ると10キロ増えてました!!!

確かに筋肉は思いっていうけど、怖い!!!!
そんなことあります??
温泉の体重計こわれていたのでしょうか…
家に体重計ないので分かりません。百貫デブになった気分です…。

質問者からの補足コメント

  • 暴飲暴食していません。
    カロリーカットも飲んでいるのに…。

      補足日時:2020/01/31 21:16
  • 暴飲暴食していません。
    カロリーカットも飲んでいるのに…。

      補足日時:2020/01/31 21:17

A 回答 (1件)

ブルブマシンでは筋肉は鍛えられないと思いますが…


筋トレしないと筋肉は付かないと思いますよ。
1か月10キロは凄い。
体重計壊れてるか、沢山食べまくりましたか?
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    • 1
この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
確かにここんとこずっと便秘だったし、1ケ月前まで痩せた⇒最近食べだしたのはありますが…、ビール飲んだりとか…
でも、カロリーカットを毎回ほぼ飲んでますしバカ食いしてませんし…。

ブルブルマシンは筋肉に刺激がいき鍛えられるそうなんですよ(宣伝によると…です)
確かに筋肉は脂肪より重いので、体重増加はおかしくないと思いますが、10キロ増加って…横綱級の増加ぶりじゃないです??
太っだ感覚あまりないけど、ビビってます…。

お礼日時:2020/01/31 21:37

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