毎日体重計に乗ると痩せるってほんとですから？何か根拠がありますか？

毎日体重計に乗ると痩せるってほんとですから？何か根拠がありますか？

No.4 ベストアンサー 回答者： housyasei-usagi 回答日時： 2020/03/04 22:34

痩せはしない。

だだ太らない様に気をつけるようになるかと思う。

0.1kgなら取り返し難しくないけど、1kgはちと大変で、10kgは死ぬ思い？かな？

私の家内なんてダイエットしたいとか言いながら体重測らない。

測れといってるのに私なりのやり方あるとか言って、体重測らずにどんどん太っております。

アホか！

この回答へのお礼

なるほど。

お礼日時：2020/03/04 22:52

No.5 回答者： よかったねー 回答日時： 2020/03/04 22:49

私も、毎日体重計に乗っています。

体重の動きで注意していまう。
痩せることは、大変なことですが、太ることはすぐです。
ダイエットは、大変ですよね。
これ実感。

No.3 回答者： 春閑 回答日時： 2020/03/04 21:51

毎日鏡で自分の顔や体をチェックするのと同じような効果はあるでしょう。

問題は、ヤバイ！と思って何とかしようとするか、どうでもイイや、と思って何もしないかで、プラスの効果が生まれるかどうかです。

No.2 回答者： 310f 回答日時： 2020/03/04 21:41

きっかけにはなると思います。

数字として認識できるので、
ちょっと食べ過ぎたら…とかちょっと気を緩めてたら…わかりやすく増えてたり…

ちょっと食欲なくて量が少なかったり、
お通じが良くなってる時とかは、きちんと減ってたり……と、

自分の行動が如実に数字として表れるので、
ポンっと減ってると、今チャンスだな〜！って思えて頑張れるんですよね。

意識ストイックになれるのがメリットかなと。

この回答へのお礼

有難う御座います。

お礼日時：2020/03/04 21:43

No.1 回答者： まるりん。。 回答日時： 2020/03/04 21:37

乗ってると自分の体重の変化がわかりやすく気持ちの問題かと。

。
ただのってるだけじゃ痩せませんね。
心理的な現象とゆーか…と思います。
痩せたい願望が強かったり心理的に体重を見ていたら痩せないとなどわかりやすく自分の愚かさなどが分かるのがいいことかなあって思いますね。

この回答へのお礼

有難うございました。

お礼日時：2020/03/04 21:39