緊張が止まりません

今から専門学校の入試の面接なのですが、緊張が止まりません…
どうしたらいいでしょうか

No.3 回答者： 春閑 回答日時： 2020/06/01 16:57

緊張したままで問題ない。

カッコつけようとせずありのままに答える。
質問の意味がよく分からなければ、分かった振りをせず、確認する。

No.2 回答者： chu-favo 回答日時： 2020/06/01 13:18

無理に緊張を拒否しなくて良いと思います。

これから面接なのですから、緊張するのは当たり前で、
これは、本能です。
動物が狩りをする時に神経を研ぎ澄ますようなもの。
そんな時にリラックスしている輩はいないはず。

緊張して自分が小さくなり、本来の自分らしさが発揮できないのなら、
一度呼吸もカラダも大きく動かして、小さくならないように。

あなたが緊張しているのと同じように
例え相手が大人であろうと、やはり相手も緊張しているものです。
変な心配はせずに、しっかりとご自身を知ってもらうためにパフォーマンス良く挑んでください。

No.1 回答者： 葉瑠香 回答日時： 2020/06/01 13:11

お水か何か飲んで大きく深呼吸してみて～

大丈夫❕って自分に言って♪