お腹が空いたので間食したいのですが、食べても太らないものってありますか？？

お腹が空いたので間食したいのですが、食べても太らないものってありますか？？

No.1 回答者： gamedesign 回答日時： 2020/06/15 14:52

こんにゃくゼリー

この回答へのお礼

なるほどです〜
ありがとうございます

お礼日時：2020/06/15 14:53

No.2 回答者： himanin03 回答日時： 2020/06/15 14:59

寒天、寒天ゼリー

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2020/06/15 15:00

No.3 回答者： emigreen 回答日時： 2020/06/15 15:01

歯磨きをして空腹をごまかす手もありますよ。

No.4 回答者： isoworld 回答日時： 2020/06/15 15:21

葉物野菜（キャベツ、レタスなど）は大丈夫ですし、キュウリ・大根もＯＫです。

またキノコも好きなだけ食べて構いません。ただし、トッピングや味付けには注意。概して、コンニャクのように食べても美味しくない食材は大丈夫です。

No.5 ベストアンサー 回答者： ねぼねこちゃん 回答日時： 2020/06/15 15:30

私も寒天ゼリーを間食用に冷蔵庫に入れてます。

カロリー0だから安心です。
あとは、間食したくなったら1枚3カロリーの板ガムを噛んでます。噛む事で満腹感も出ますし、間食したい欲をかなり抑える事が出来ますよ。

No.6 回答者： trajaa 回答日時： 2020/06/15 15:37

玉コンニャク

No.7 回答者： ikoma1229 回答日時： 2020/06/15 15:59

サンドウィッチマンの伊達みきおさんに聞いてください、彼はゼロカロリーのものを沢山知っています。

No.8 回答者： ikoma1229 回答日時： 2020/06/15 16:01

追伸

https://dic.nicovideo.jp/t/a/カロリーゼロ理論

No.9 回答者： kuroki55 回答日時： 2020/06/16 02:38

その場ダッシュをすれば、食べなくてもすみます。

https://www.jitetore.jp/contents/fast/diet/20111 …