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お願いします
男性です
歳をとってきたせいです
椅子に座ったり
あぐらをすると尾骨が当たるようになり痛いです
尻の肉が無くなってきたからです
尻の膨らみに
肉を増やす方法は
無いものでしょうか
アドバイスお願いします

A 回答 (1件)

毎日10キロ歩くだけでも筋肉付きます

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この回答へのお礼

おはようございます
お礼おそくなり
申し訳ございません

10キロ位の運動を
ありますが
尻のぼってり!は、
筋肉でなく脂肪!と、
勝手に思ってますが
どんなものでしょうか?
よろしくご回答お願いします

お礼日時:2020/07/23 07:53

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