激凹みから立ち直る方法

肩と胸のあいだの痛み

右腕を上げると(髪を後ろで縛ったりする時の動きです)、肩〜胸のあいだの筋肉?が痛みます。
先日、右に体をひねったとき、急にすごい痛みに襲われ(足をつった時の痛み似ていました)、それ以降腕を上げると痛むようになりました。
ただの運動不足でしょうか?湿布を貼って様子見で大丈夫でしょうか。

A 回答 (2件)

首からきているかもなので


整形外科で見てもらうほうがいいです
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この回答へのお礼

ありがとう

整形外科ですね。痛みが引かなかったら受診してみようと思います!ご回答ありがとうございました。

お礼日時:2020/08/27 21:19

年齢が分からないので50肩

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この回答へのお礼

すみません年齢書き忘れてました。20代後半です。

お礼日時:2020/08/26 19:03

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