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No.1
- 回答日時:
①痔でしょうか?
痔です。
②痛いのを治す方法を教えてください
お尻の穴から腸の先っぽが出ちゃってると思うので鏡で見て
濡れティッシュなどを当てて指でお腹の中へ戻してやってください。
なかなか戻らない時はしばらく逆立ちすると良いですよ。
ローションなどを塗るとより簡単です。
戻しても痛いようなら痔用の軟膏を買ってきて塗りましょう。
③便秘を治すのを教えてください
粘っこい野菜などをたくさん食べましょう。
毎朝大匙1~2杯の油を飲みましょう。オリーブオイルがおすすめ。
水分をたっぷり摂りましょう。
毎日運動しましょう。腹筋鍛えましょう。
毎朝、決まった時間にトイレに行きましょう。
でも一生ものにならないうちにお医者さんに見せた方がいいですよ!
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