牛丼ライトって糖質15gくらいらしいですが、計算すると肉も野菜も豆腐ももっと糖質ないような気がします

牛丼ライトって糖質15gくらいらしいですが、計算すると肉も野菜も豆腐ももっと糖質ないような気がしますが、、、どうなんでしょう？

No.1 回答者： y_hisakata 回答日時： 2021/01/07 15:02

調味料は？

この回答へのお礼

ポン酢

お礼日時：2021/01/11 00:25

No.2 回答者： sankaku_neko 回答日時： 2021/01/07 15:20

15gなのは糖質じゃなく炭水化物ですね。

糖質は炭水化物から繊維を抜いた分です。なので、糖質は15gより少ないはずです。あなたの計算どおりかもしれません。
https://www.sukiya.jp/menu/in/gyudon/101200/nutr …

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2021/01/11 00:25

No.3 回答者： t_fumiaki 回答日時： 2021/01/07 16:33

肉には一杯ある、野菜にもある。

肉は蛋白質が一杯だと思ってる人が多いけど、100gステーキで蛋白質は10g程度。

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2021/01/11 00:25

No.4 回答者： 63904702s 回答日時： 2021/01/07 23:01

ご飯も含めるともっと多いよ。

ご飯抜きでももっと多いはずだよ。
味付けには砂糖をかなり使うからね。
が、糖質は悪者ではないからね。

この回答へのお礼

ご飯入ってないですよ牛丼ライトは

お礼日時：2021/01/11 00:25