No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
私も同じ悩みを抱えていた者の一人です。
遺伝や体質による問題もありますが、日常生活においての骨盤の歪み・変形も考えられます。
座っている時ですが、足を開いてWの形にして座ったり、バランスの悪い座り方をしていませんか??
これはO脚の原因にもなりますのでご注意下さい。
また脚だけを細くするという方法ですが、スパッツなどを履いて運動されるのもオススメです。
私もそれで頑張って、太ももマイナス5cm!
今ではモデル業をやっています(^-^)
過去スレにも色々と下半身の体操方法などありましたので、検索されて参考にされると良いですよ!
No.4
- 回答日時:
大変失礼ですが身長と体重、体脂肪率を教えていただけますか?その数値によってかなり事情が違ってきますので。
No.3
- 回答日時:
日常の詳しい様子がわかりませんので、
>私はほとんど運動というのをしないので、・・・
ということからの憶測でしかありませんが、運動不足のための血行不良で足がむくんでいる可能性が考えられます。
運動不足は心臓の働きを弱めることもありますが、脚は第2の心臓と呼ばれている通り、脚をよく動かすこと自体が血行改善につながります。
とりあえず、もう少し歩く量を増やしてみてはいかがでしょうか。
この回答へのお礼
お礼日時:2005/02/15 12:33
歩く量は少ないと思います。
ただ、学生の頃に運動部にいた事もあったのですが
それでも足だけは太かったです・・。
むくみも今は多少あるかもしれません。
有難うございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 水泳 湖で溺れる原因? 16 2023/07/27 06:16
- 食生活・栄養管理 体調について 最近一日1食しが食べてなく1食3人前以上食べてて主食炭水化物メインで水も3時間以内に1 2 2023/02/20 02:54
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 26歳女です。 前日全然眠れず脈拍150あって 通院してる大学病院の循環器で 急遽した血液検査の結果 2 2022/06/07 20:37
- ダイエット・食事制限 太ってる人って、食べ過ぎと運動不足が原因だと思いますが、それって絶対ですか? 理由は私の知り合いにデ 15 2022/06/02 07:28
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 中3女子 身長154で体重が現在37.2kgです。 痩せ気味体型ということは分かるのですがどうしたら 7 2022/11/23 02:01
- ダイエット・食事制限 30後半です。 若い頃と比べると見た目がすごく太りました。 体重自体はそんなに重いわけではないのです 2 2023/08/16 00:17
- その他(病気・怪我・症状) 25歳です。カフェインが体に合わないのか、コーヒーを飲むとぐらんっとくるひどいめまいがあります。 体 6 2023/07/13 13:46
- ダイエット・食事制限 太る原因、痩せ方が分からない。 30歳女性163cm、61キロ BMI17でずっと生きてきたのが26 11 2023/02/13 12:50
- ダイエット・食事制限 足が異常に太い。 足が細くなる方法、教えてください。 11 2022/09/12 12:42
- ダイエット・食事制限 比嘉愛未みたいな脚になりたい! どうすればなれますか?整形は無しで 痩せてる方でも太ってる方でもない 7 2023/02/11 08:58
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
さすがに足太いですよね? ダイ...
-
足を太くするには、一番効果的...
-
鶴などの鳥はどうして片足立ち...
-
足が太いのは遺伝の関係でもあ...
-
この足でスカートって履いても...
-
小6です。身長約157cm体重約55...
-
足の重りつけて仕事したら(結構...
-
足太いですよね? 細くなる方法...
-
足太いでしょうか? 身長161㎝...
-
【脚が太い】 脚が太いのが悩み...
-
小6の女子です。私は自分の足に...
-
痩せることで、身長変わらず股...
-
人間の頭・足の重さ
-
脚太いですか?
-
153cm43kgって太ってますか。 ...
-
自分は胴長短足でしょうか?ち...
-
太ももの前がこのようにすごく...
-
この足の太さで短パンは見苦し...
-
この足、太いですよね? スカー...
-
小学6年生 足痩せの方法 これっ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
さすがに足太いですよね? ダイ...
-
足を太くするには、一番効果的...
-
この足でスカートって履いても...
-
短足計算をしました。 股下÷身...
-
足太いですよね? 細くなる方法...
-
脚太いですか?
-
小6の女子です。私は自分の足に...
-
この足、太いですよね? スカー...
-
この足の太さでショートパンツ...
-
鶴などの鳥はどうして片足立ち...
-
足の太さについてです ちなみに...
-
痩せることで、身長変わらず股...
-
身長155cmの女子です。 この足...
-
この足は太いですか?
-
この足の太さで短パンは見苦し...
-
股下比率42%の超短足です。 胴...
-
小6です。身長約157cm体重約55...
-
これは、毛深いと思いますか?...
-
足長いほうですか?細過ぎです...
-
153cm43kgって太ってますか。 ...
おすすめ情報