アロエヨーグルト

アロエヨーグルトは健康に良いですか？毎日食べても問題ないでしょうか？

No.5 回答者： 63904702s 回答日時： 2021/03/15 00:07

一応「健康に良い」といわれてはいるが、それがどの程度良いのかの科学的根拠は薄いらしいよ。

そ、ごく一部には体質的に合わない人もいるよ。
昔一生懸命作って食べたことがあるが、その効果は実感できなかったよ。
それで作るのをやめて今は全く食べないが、特に何の変化もないよ。

No.4 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2021/03/14 17:15

ここ２～３年平日会社で毎日お昼に食べてるけど…

何も変化ないねぇ…
便秘治らんし　肌の艶も変わらん　腸内環境？悪いんじゃない？
因みに運動量は多分そこらの人より多いよ(毎日３万歩以上)

というわけで　問題無し　健康に良いかって部分はあれだ「個人差」

No.3 回答者： カンセナ 回答日時： 2021/03/14 16:24

お店に売ってるぐらいだから、大丈夫だと思います。

No.2 回答者： rich_2222 回答日時： 2021/03/14 15:32

ヨーグルト自体体にとっても良いよね

昔働いてた職場にヨーグルト中毒のお姉さんいたけど、年下の私より肌がめっっっっっちゃ綺麗やった
腸内環境めっちゃ綺麗なんだと思うw

No.1 回答者： largesnowman 回答日時： 2021/03/14 15:18

問題ないと思いますよ。

健康にもいいんじゃないかな。
わたしは味が好きなだけですが、
よく食べますよ(^^)