なんで春って眠くなるんですか？

なんで春って眠くなるんですか？

No.10 回答者： sakuratojoruri 回答日時： 2021/04/12 10:46

春眠暁を覚えず

No.9 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2021/04/11 21:56

少しあったかくなって、ほっこり気持ちいいから♪

No.8 回答者： nekotosanpo 回答日時： 2021/04/11 20:54

太陽の光を浴びるとセロトニンという神経伝達物質が分泌されます

このセロトニンは「幸福ホルモン」とも呼ばれ気持ちをリラックスさせ落ち着かせて精神を安定させる効果があるとされています。
　適度な暖かさとホルモンによる効果があいまってリラックス効果により心身の心地良さで気持ち良くなり眠気を誘ってしまうのかと
寝不足とかだと更に心地良さが眠気を誘うかもしれません

No.7 回答者： Mokuzo100nen 回答日時： 2021/04/11 19:43

気温が上がるからです。

真冬でも、暖炉の前で眠たくなるのと同じです。

No.6 回答者： フェルメール 回答日時： 2021/04/11 19:28

春眠暁を覚えず　って、古来から眠くなる　んですよ。

既に、ＤＮＡに組み込まれているかも！？。

No.5 回答者： satoumasaru 回答日時： 2021/04/11 19:12

春というのは、寒暖の差がおおきくて体への負担が大きいそうですよ（ちょっと意外ですが）。

そのため熟睡ができず、昼間に眠たくなるそうです。下記サイトには次のように書かれていました。

--------以下引用--------

●環境の変化
入学や入社などの転機や初めての人との出会いなど、春は環境の変化が大きくなりやすい季節。慣れない状況による疲れやストレスは心身の調子を崩し、快適な眠りを妨げる原因になります。

●花粉や大気汚染などのアレルギー症状
花粉や黄砂、PM2.5など、アレルギー症状を引き起こす物質が大量に飛散する春。くしゃみや鼻水が止まらずに寝苦しかったり、薬の副作用によって日中に強い眠気に襲われたりします。

●激しい寒暖差
真冬みたいな寒さの日があるかと思えば、ぽかぽか陽気の日もある春は、1年のなかでもっとも寒暖差の激しい時期。寒さと暑さが混在しているため、身体が気温差についていけずに自律神経が乱れやすくなります。自律神経とは、活動モードの時に優位になる交感神経とリラックスモードの時に優位になる副交感神経からなる神経のひとつ。このバランスが崩れると体のリズムが崩れやすくなってしまい、夜にうまく眠れなかったり、昼間に眠くなったりと睡眠に影響が出やすくなります。

春に眠くなるのはなぜ？春の睡眠トラブルの原因と解消法
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20210 …

No.4 回答者： ふわらぶ 回答日時： 2021/04/11 18:55

急に暖かくなるから。

No.3 回答者： largesnowman 回答日時： 2021/04/11 18:53

誤字…(^^;)

じっとしていても冬は何気に披露します。
気温が下がると体温を上げようと大量の消耗が夏より高いです。
冬の溜まった疲れが…
春になりゆっくりと気温が上がり、冬の疲れか取れてきます。
すると、暖かいなぁ。
体の疲れが癒えてホッとする…
こっくりこっくり…zzz

っということでした。
再回答失礼(^^;)

No.2 回答者： largesnowman 回答日時： 2021/04/11 18:50

じっとしていてよ冬は何気に披露します。

気温が下がると体温を上げようと大量の消耗が夏より高いです。
冬の溜まった疲れが春になりゆっくりと気温が上がり、冬の疲れか取れてきます。
すると、暖かいなぁ。
体の疲れが癒えてホッとする…
こっくりこっくり…zzz

No.1 回答者： サクラノキ 回答日時： 2021/04/11 18:47

気温が上がり、慣れていないから。

冬の寒い気温に慣れているから。