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徹夜するか、今から2時間寝るか、どっちがいいですか?
ちなみに先程目が覚めて、5時間程寝ました

A 回答 (2件)

睡眠に対する体力の問題です。


エジソンの様に5時間起きて1時間睡眠で研究できる人と寝たら起きられない人…

あなたが少しの睡眠でも起き抜けから全力投球出来る人なら寝た方が身体のためです。

鍛えた人なら3日くらい寝ないで作業が出来ますが思考能力は低下するそうです…

お好きな方を選択しましょう。
寝過ごせないなら絶対に徹夜です♪
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僕なら寝ます

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